作为 美国工作文化标准受到挑战 ，我们思考工作与生活平衡的方式受到质疑。各个国家/地区的文化规范可能会有所不同，但在美国的工作文化中，员工的产出和绩效往往会掩盖个人需求。现在，随着我们继续应对 COVID-19 大流行并倾向于包括在家工作在内的更遥远的未来，工作和生活之间的界限变得越来越模糊，这有助于在全国范围内重新构想美国的工作与生活平衡应该是什么并且可能在未来的几个月和几年中看起来像。

研究显示 近一半的美国工人正在考虑换工作以寻求更好的工作与生活平衡，这可能会导致劳动力流失。在整个疫情期间， 众多企业 与 Adob​​e 和 Twitter 一样，它们也宣布了永久性的远程工作结构，以适应不断变化的需求。其他公司，如 众筹 ，正在试验为期四天的工作周来测试生产力。

“人们对工作和生活角色的期望正在改变，”说 劳伦·帕斯夸雷拉·戴利 , 博士和智库 Catalyst 女性与未来工作的副总裁。 “在这个时刻，最重要的是探索、转变和调整企业文化的元素，以在现在和未来的工作中创造更加公平、灵活和包容的工作场所。”

从传统的每周工作五天，到加班加点，再到人生目标应该围绕工作建立的理念，美国现有的工作场所规范最终会不会有所不同？为了扩展我们对工作和生活如何可以或应该共存的想法，我们看看世界各地的工作与生活平衡是什么样的。

澳大利亚

澳大利亚的员工每年都期待着 四个星期的假期 ——这是联邦法律规定的。在为一位雇主服务 10 年后，一个人可以额外获得 8.67 周的带薪休假——总共有 3 个日历月的带薪休假。此外，澳大利亚员工有权享受长达 18 周的带薪育儿假，并且可以选择最长一年的额外无薪育儿假。一个 全民公共健康保险制度 还保障该国所有居民的健康保险。

虽然这些好处无疑可以帮助员工抽出关键的时间来充电和组建家庭， 美国工作场所技能与创新研究所 总统尼古拉斯·怀曼在澳大利亚长大，现在居住在加利福尼亚，他说有利也有弊。 “一个误解是澳大利亚有一种悠闲的工作文化，但事实并非如此，”怀曼解释道。 “在澳大利亚，人们很早就开始工作，而且工作时间很长。”

最近的研究同意。 经济合作与发展组织的美好生活指数 最近公布的数据显示，13% 的澳大利亚人每周工作时间超过 50 小时，而全球和美国的平均水平为 11%。越来越多地向偏远文化转变也无济于事。什么时候 澳大利亚政府调查 2020 年，38% 的男性和 46% 的女性声称他们的工作与生活难以平衡；近三分之二的受访者有时或总是在家工作。最大的困难：育儿。

加拿大

在劳工公司 ADP Canada 和民意调查机构 Maru Public Opinion 最近的一项调查中，加拿大工人对工作与生活的平衡进行了排名 高于工资 .那么，15% 的 加拿大雇员 自大流行开始以来，他们换了一个新职位、改变了行业或完全离开了劳动力队伍，其中 29% 的人声称需要限制工作量和压力，而 28% 的人希望寻求更灵活的工作时间。 各省保障 两周带薪休假，萨斯喀彻温省除外，允许三周。 产假 也缺乏，提供长达 17 周的无偿 假，而育儿假提供长达 63 周的无薪假。

哥伦比亚

经合组织的研究 哥伦比亚排名最后。数据显示，哥伦比亚的全职工人实际上平均每天花更少的时间做类似的事情 个人护理和休闲 ，每天只需 12 小时，而全球平均每天 15 小时。不同寻常的是，哥伦比亚最多只提供 15个假期 每年。对于哥伦比亚人来说，工作与生活平衡的想法相对较新。虽然产假包括 18 周的带薪产假，但陪产假 最近扩大了 仅包括 15 个带薪日，目标是在未来五年内将该数字延长至八周。

法国

在法国，为生活而工作——而不是为工作而生活——的理念非常强烈。曾经在办公桌前吃午饭 违法 在法国。现行法律，包括 2017 年的 断开连接的权利 ,' 要求拥有超过 50 名员工的组织禁止员工在特定时间后或休假期间发送或回复电子邮件。加班在法国也不常见，因为 法律要求公司每小时多付 25% 到 50% .

香港

占据最低点 基西的书房 ，香港是世界上工作过度最严重的国家，超过三分之一的受访者声称工作 每天超过10小时 .每周只保证休息一天。 另一项研究 由香港工会联合会发现，20%的香港雇员平均每周工作55小时。 （特别注意：保安人员每周工作长达 72 小时。）一年只有 7 天的带薪休假是标准的。产假最近从 10 周提高到 14 周。

荷兰人

根据 2019 年经合组织美好生活指数 ，荷兰被评为世界上管理工作与生活平衡的最佳国家。在工作与生活平衡量表中得分为 9.5 分（满分 10 分），数据还发现荷兰只有 0.4% 的员工长时间工作（每周超过 50 小时）。荷兰公司的标准工作周为 38 小时，加班工作并不常见。在荷兰，兼职工作也是一种常规选择，尤其是对于有小孩的父母来说， 一些工会甚至在推动 标准化每周工作 30 小时。

荷兰国家儿童保育系统也极大地支持了家庭生活，提供每周 5 天、每天长达 10 小时的免费日托服务。妇女还可以利用灵活的产假政策，该政策可以在预产期前六周开始，总共四个月。合作伙伴还可以获得更多福利， 多亏了一项新法律 这使他们可以额外获得六周的带薪休假。

俄罗斯

在俄罗斯，工作与生活的平衡是重中之重。根据经合组织，只有 占所有员工的 0.2% 每周工作超过 50 小时。 58% 的 24 岁以下员工认为他们取得了令人满意的成绩 工作与生活的平衡 ，而所有其他年龄组徘徊在 50% 左右。俄语 加班法 防止加班，禁止连续两天加班超过四小时，加班两小时加班加倍工资。俄罗斯也不允许每年加班超过 120 小时。俄罗斯人每年也有权享受 28 个日历日的带薪休假，为俄罗斯员工提供 将近一个月 休息时间。

斯堪的纳维亚

根据安全公司 Kisi 2021 年的一项研究 ，在工作与生活平衡方面排名前五的世界城市中有四个位于斯堪的纳维亚半岛：赫尔辛基、奥斯陆、斯德哥尔摩和哥本哈根。

最近的研究 显示挪威人平均每年工作 1,424 小时，或比美国人少 20% 的时间，同时仍实现更高的年人均 GDP。在斯堪的纳维亚国家，每周工作 40 小时或更少，这要归功于对“hygge”的关注，丹麦语中的舒适一词。虽然经常被认为是家居装饰，但这个概念延伸到简单的生活舒适，包括在工作中。

灵活的工作结构也有助于促进工作与生活的平衡。芬兰的 工作时间法 允许工人将工作开始或结束时间最多调整三个小时。最近的更新允许员工在至少一半的正常工作时间内确定工作的时间和地点。丹麦、瑞典和挪威的强制性休假法为员工提供至少五周的带薪休假，使其成为世界上最丰富的休假之一。但生产力并未受到影响。 研究表明 不仅健康和生活满意度提高，而且斯堪的纳维亚国家 继续排名靠前 在输出中。