在过去的一年里，加权的全面趋势，连同它的焦虑减少， 改善睡眠的承诺 ，起飞了。但加重毯子并不是什么新鲜事。事实上，数十年来，有特殊需求的群体、自闭症患者和职业治疗师都喜欢加重毛毯。 蒂娜香槟 , OTD, OTR/L, CCAP, 于 1999 年首次为她的患者使用加重毯。快进到 2019 年，越来越多的人对加重毯的深层压力刺激 (DPS) 的积极好处感到好奇。毯子的舒缓重量已被证明可以缓解焦虑，增加大脑中的血清素，甚至有助于睡眠。结果：这些缓解焦虑的毯子从虚拟货架上飞了出来。

现在，越来越多的公司正在探索加重家居饰品的潜在好处——加重眼罩、肩带和毛绒玩具随处可见。想要让自己度过一个更平静、休息得更好的冬天吗？储备这些以加重毛毯为灵感的舒缓家居必需品。

有关的： 11 种最佳加权毯子，可帮助您获得更好的睡眠

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1 加重肩带

有一天，我在办公桌上测试了这种加重肩带，它立即令人放松。对于有驼背习惯的人来说，包裹物的重量会轻轻抚慰他们。虽然包裹物没有任何实际的加热元件，但它的重量确实让我在寒冷的办公室里感觉更暖和。

购买： 50 美元， sleepnumber.com .

二 加权眼罩

Gravity 是开启 2019 年加权毯子趋势的品牌之一，现在该公司还在开发加权睡眠面罩，让您轻松入睡。超细毛绒面料奢华柔软，而面罩则采用与公司标志性毯子相同的玻璃珠加重。

购买： 40 美元， 重力毯.com .

3 加权独角兽毛绒玩具

这个可爱的填充独角兽为您的小卧室或孩子们的游戏室增添了一些异想天开的魅力。它重 3 磅，刚好足以安抚您的孩子入睡。

购买： 20 美元， 目标网站 .

4 加权睡眠面罩

经典的遮光眼罩和舒缓的加重毯子之间的交叉，这种包裹由四个等重的豆荚组成。睡觉时将面罩戴在眼睛上，或在下次飞行时尝试将其包在头上。

购买： 32 美元， 亚马逊网站 .