我们都做到了——保持那双鞋的两侧稍微窄一点，或者把我们的脚趾捏得有点太多。幸运的是，你不必忍受鞋子太紧——只要你只需要半英寸或更少的空间，你可以尝试这些技巧之一来帮助拉伸你的鞋子，让它们像手套一样贴合你的脚. （当然，如果你想把你的脚塞进小三号的鞋子里，灰姑娘的继姐妹，你最好买一双新的。）

请记住，这些拉伸鞋子的技巧在帆布和皮革等天然材料上效果更好——由聚氨酯和其他合成材料制成的鞋子随着时间的推移往往会缩回到原来的尺寸。

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如何拉伸鞋子

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1 稍微加热

要拉伸皮鞋，您可能只需要吹风机和厚袜子来解决太紧的鞋子。穿上一双厚袜子和鞋子，然后将吹风机对准紧绷的地方，用中火软化鞋子，直到它舒适合脚。通常只需几分钟即可将鞋子拉长一点（只需保持吹风机的喷嘴移动以避免损坏皮革）。

小费： 拉伸鞋子后涂抹少许皮革调理剂，以帮助保持皮革处于最佳状态。

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二 保持凉爽伸展你的鞋子

对于固定一双紧身鞋，冰实际上和加热一样有效。用水将三明治袋部分装满，然后将其放在鞋子紧贴的区域。将鞋子放入冰箱。当你的水冻结成冰时，它会膨胀并帮助拉伸鞋子。

3 投资买鞋担架

如果您经常有夹鞋的问题，那么鞋子担架可能是一项明智的投资。 ( 亚马逊上的高评价鞋担架 低于 20 美元大关。）鞋子担架可用于拉伸或加宽鞋子的长度，您甚至可以找到可以在靴子中伸展小腿的专用担架或专门用于高跟鞋的担架。

要使用鞋撑，首先用鞋拉伸溶液喷洒你想要拉伸的鞋子部分，这可以帮助放松皮革或帆布的纤维，使它们可以膨胀。将担架放入鞋中，使其紧贴鞋头盒。转动把手，直到您看到鞋子膨胀并放置六到八个小时。试一试，看看它是否合适——如果不合适，再转动把手几次，然后重复这个过程，直到合适为止。 （可能需要几天时间才能使您达到所需的尺寸。）

如果您有特定的部位需要凸出（例如，为了停止摩擦拇囊炎），大多数担架都带有小塞子，您可以将其与担架一起放入，以便在正确的位置为您提供一点额外的空间。

4 把它带给专业人士

如果是一双特别贵或者特别的鞋子，而你又不太相信自己的鞋子拉伸技巧，那么专业的修鞋店可以为你进行调整。他们确切地知道如何拉伸你的鞋子，让你得到完美的合身。