苹果醋对头发的好处-以及如何使用它|真正的简单

如果您是美发产品迷，或者曾经几天不洗头（基本上我们所有人），我相信您对毛产品和油积聚感觉。经过几轮干洗、发胶和造型霜，您的头皮可能会留下一层挥之不去的产品，似乎没有任何冲洗时间可以消除。如果您生活在软水的地方，则尤其如此，这会使头发有滑溜的感觉。

现在，好消息——你可能会在你的厨柜里找到一个好的（而且负担得起的！）修复：苹果醋。各地的毛发学家和发型师都吹捧以苹果醋为基础的冲洗液，可在几分钟内帮助头发恢复活力。 DIY 成分是花式清洁洗发水的绝佳替代品——更省钱，而且通常更有效。

打开瓶子后，您可能会立即注意到这种时髦的酸性气味，但您不必担心走动时闻起来像沙拉酱。是的，您的淋浴在冲洗后会闻到淡淡的醋味，但在冲洗下水道时气味会消失，并且在头发干后您不会注意到任何东西。

但是，您必须谨慎对待应用程序。由于纯ACV的浓度如此之强，您不能简单地将一瓶ACV倒在头上。这不仅最终会剥光你的头发，酸性物质还会刺激和灼伤你的头皮。根据 BosleyMD 发型师和认证毛发学家 Gretchen Friese 的说法，您应该始终将半汤匙 ACV 稀释为每 8 盎司水，并根据头皮的反应随着时间的推移而增加。

Friese 说，每个人都应该尝试找到最适合他们的稀释剂，因为干性头发需要更少的 ACV，而油性头发需要更多。塑料挤压瓶或喷雾瓶都是很好的涂抹器。我建议先洗头，然后用 ACV 浸透头发。将溶液按摩到头皮后，让它静置三到五分钟，然后像往常一样冲洗和调理。使用频率取决于您的头发类型（请记住，干性头发较少，而油性头发较多），但不要过度使用，因为它会导致黄铜色和高剂量损伤。

话虽如此，毛发学家和造型师一致认为，头皮过敏或任何类型的皮肤擦伤或疾病的人应该避免使用苹果醋，因为它有可能进一步刺激已经很脆弱的皮肤。

如果您有任何开放性伤口，例如水泡割伤或结痂，我不建议您在伤口愈合或以其他方式咨询您的医生之前使用它，发型师 Anita Sun 补充道。艾略特沙龙 .您还应该尽量不要在化学处理之前或之后立即使用它，例如着色或角蛋白工作，因为 pH 值会影响您进行的处理。

现在我们已经介绍了物流，这里有一些苹果醋对头发和头皮的好处。

1 创造光泽并保护色彩

据弗里斯说，ACV 可以抚平和封闭头发角质层，使其成为达到高光泽度的理想选择。来自发酵苹果的酶可以闭合和抚平头发角质层，这是锁住重要脂质、蛋白质和水分的保护层。这样做可以恢复头发状况和光泽，如果您的头发经过染色，甚至可以防止色素损失。

二澄清并增加音量

第二天头发的最大症状是散乱、柔软和毫无生气的头发。这是因为多余的油脂会压低头皮上的头发，破坏任何体积外观。除了清除长期堆积在头发中的油脂、污垢和产品堆积物之外，ACV 还可以去除这些多余油脂的重量，从而有助于增加头发体积。

3 缓解头皮发痒和头皮屑

除了许多有益的特性外，ACV 还是一种抗炎剂，这意味着它可以防止头皮上的细菌生长（它甚至用作天然家用清洁剂！）。这应该是一个巨大的解脱头皮患者或头皮发痒的人。 Phenix Salons 的创始人兼 Colors by Gina 的创始人 Gina Rivera 说，除了可以有效缓解炎症的抗菌特性外，苹果醋还有助于平衡 pH 值并去除头皮角质，从而减少头皮屑和减少瘙痒。

4 促进头发生长

虽然 ACV 不是万能药脱发，通过保持平衡的 pH 值，它的酸度与头发稀疏的潜在解决方案有关。头发的理想 pH 值在 4 到 5 之间，但许多商业洗发水可能会破坏这一点。如果这是您脱发的原因，在您的头发常规中添加一针 ACV 可以恢复其水平，疏通毛孔，并刺激头发再生。

如果您是苹果醋的新手，并且对深入原始应用感到有些害怕，那么缓解这一过程的一个好方法是通过已将 ACV 注入其配方中的护发产品。幸运的是，商业级的光泽和数量的承诺非常诱人，因此市场上充满了它们。在下面购买我们的最爱。

1 WOW 苹果醋洗发水和护发素套装

30 美元，亚马逊网站

出于某种原因，这款洗发水和护发素套装是亚马逊上最畅销的洗发水。 WOW 在亚马逊上获得了超过 27,000 条正面评价，并在一天内售出了超过 17,000 瓶奇迹洗发水和护发素。评论家对它的英雄能力赞不绝口，它可以一次性去除所有堆积痕迹。由于其配方是从来自喜马拉雅山的天然苹果醋中提取的，因此您可以放心，您使用的是最新鲜的配方。