无论您是在熨斗上花费了太多时间，还是比平时洗头次数多了，头发都会以独特的方式告诉我们什么时候出现问题。每个头都有自己独特的问题，但无论出现什么问题，最终目标都是健康的头发。我们与纽约市 Sachajuan 的发型师兼艺术总监 Trey Gillen 进行了交谈，以了解如何解决最棘手的头发问题。以下是一些最常见的头发问题以及解决这些问题的最佳方法。
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1 分裂结束
最大的美丽神话之一是你可以扭转分叉。不幸的是，修复分叉末端的唯一方法是将其切断，Gillen 说。但是，您可以首先防止它们变得更糟或防止它们发生。带有角蛋白或高级硅油的整理精华液将有助于将发梢密封在一起并防止其进一步向上攀爬发丝。 ghD 高级分裂末端疗法（28 美元； nordstrom.com ) 就像分叉的石膏一样，暂时将断裂的头发纤维结合起来，使它们不那么明显。
为防止发生更多断裂，请在凉爽的条件下吹干头发，并使用细齿梳而不是刷子来梳理头发（刷子会拖拽打结并导致断裂）。如果您每天都使用热定型工具，请购买优质的热保护剂，并避免将热量直接加热到头发的末端。
二 油性头皮
从荷尔蒙变化到不良饮食， 头发变得油腻的原因有很多 .但最大的罪魁祸首是什么？过度洗涤。吉伦说，这是典型的“先有鸡还是先有蛋”综合症。你的头皮油是因为你洗头太多，还是因为你的头皮太油而洗头太多？我问客户这个问题的第一个问题是他们多久洗一次头发。如果每周超过 2 到 3 次，您的头皮可能会变干。这会导致头皮产生更多的油来补偿。
根据 Gillen 的说法，关键在于平衡 pH 值的护发，它使用乳酸等成分来调节皮肤产生油脂的方式。完全调节油脂分泌可能需要一两个月的时间，因此在此期间尽量减少洗头次数，并在两次洗涤之间选择干洗洗发水。
3 毛躁
当头发的最外层，即角质层没有完全密封，导致水分渗入时，就会发生毛躁。这可能有多种原因，包括干燥、损坏、阳光照射或严重的爆裂。为了控制毛躁并保持头发光滑，角质层必须平放。寻找造型产品，如 Sachajuan 造型霜（32 美元； dermstore.com ），轻轻涂抹头发以防止水分进入。含有蛋白质的免洗产品——如小麦、酸奶、胶原蛋白、蔬菜或丝绸——也有助于强化多孔角质层。
4 柔软的股线
柔软通常是由油和产品的堆积引起的，这些油和产品会在根部压低头发。解决方案：在头皮上涂抹澄清洗发水以清除任何残留物。然后，仅从中轴到末端使用护发素，并在造型后用丰盈的免洗剂打到你的根部，以增加体积——我们喜欢 R+Co 气球干体积喷雾（32 美元； dermstore.com ）。
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5 脱发
头发稀疏和脱发的原因有很多，包括压力、荷尔蒙失调和使用错误的护发产品。如果您最近切换到新产品，请尝试使用交叉消除来查明罪魁祸首。吉伦说，维生素 B5、锰和镁等维生素，无论是摄入还是局部应用，也有助于增强和支持毛囊。寻找含有氨基酸和抗氧化剂的非处方洗发水来滋养头皮。
对于更糟糕的情况，请向您的皮肤科医生咨询酮康唑等处方洗发水，它可以防止与脱发相关的两种激素——睾酮和双氢睾酮 (DHT)。如果您仍然注意到头上没有头发，请去看医生。这可能是更大问题的症状（如甲状腺问题、缺铁性贫血等）。
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6 头皮
头皮屑虽然无害，但管理起来却很麻烦。尝试用水杨酸去角质，轻轻提拉干燥皮肤的表层，然后搭配去角质刷，如 Briogeo Scalp Revival Stimulating Therapy Massager（16 美元； 丝芙兰 ）。这将分解积聚在头皮上的死皮细胞并导致白屑。 专用去屑洗发水 含有锌或硫也有帮助。现代配方不再有异味，而且足够温和，可以每天使用。需要快速修复？苹果醋具有抗微生物和抗炎特性，可以降低皮肤上的酵母含量，也被吹捧为一种有效的家庭治疗头皮屑的方法。
