一头健康的头发可以成倍地提高你的信心——但你对自己真正保持头发健康的能力有多少信心？平心而论，头发是相当娇嫩的，一旦受损，就很难“修复”。染色、热处理甚至环境都会对您的头发造成伤害。但是每天都有 护发习惯 这可以帮助您保持鬃毛处于最佳状态。

还有一些坏习惯你可以 停止 正在做。在这里，纽约市的两位顶级发型师 Eliut Rivera 艾略特沙龙 和 Siobhan Quilan 艺术+自主沙龙 ，分享他们最不愿意看到的头发护理错误，以及为什么他们对你的头发弊大于利。

错误#1：经常把头发扎成马尾辫。

“把你的头发拉得太紧，太频繁会导致断裂，特别是如果你的头发很突出，”里维拉谈到她的顶级护发失误时说。 “很多时候你可以看到牙冠区域的破损。”严重拉扯造成的过度牵引甚至会损坏毛囊处的头发，导致一种称为牵引性脱发的逐渐脱发。最终，脱发甚至可能成为永久性的。

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错误#2：把你所有的钱都花在沙龙上，却在家里省钱

“人们在沙龙花费了大量时间和金钱，但他们不想投资优质产品来在家中保持头发，”昆兰说。她指出，很多药店的护发产品更便宜，因为它们的成分更便宜，通常对头发的刺激性更强。 '人们总是对造型师推荐的产品与碰巧出售的任何产品有多大的不同感到震惊。有很多产品选择，因为有很多不同的头发类型和环境 [因素] 会影响你的头发，”她说。 “大多数造型师真的很关心你的头发；他们不只是想卖给你东西。

为了在不超出预算的情况下在家中保持沙龙品质的锁具，请尝试造型师批准 Olaplex 产品 .

误区三：遮住脸 不是 你的头发。

Quinlan 说你应该给你的头发和你的脸一样的 TLC。毕竟，头发由许多与皮肤相同的物质组成，最显着的是角蛋白。 “每个人都说他们没有时间（深层调理发膜），”昆兰说，所以她建议同时处理多项任务。只需在任何让您戴上发髻一小时然后淋浴的活动之前遮住头发即可。

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误区四：梳头 后 你在头发湿的时候洗澡。

Quinlan 指出，头发在潮湿时最脆弱。 “如果你不想它破裂，就不要在淋浴后用刷子把它撕开。”如果你需要解开，她建议刷它 前 头发干时淋浴。然后在湿发时，使用宽齿梳或专为处理湿发设计的刷子（5 美元； 亚马逊网站 ）。

错误#5：一遍又一遍地使用相同的洗发水。

头发暗沉无生气的秘诀是什么？年复一年地继续使用相同的洗发水。里维拉说，对于闪亮的、有弹性的锁，定期更换洗发水。 “有时你的头发会习惯你经常使用的洗发水，”他说。各种洗发水将帮助您的头发恢复健康并变得易于梳理。 '最好有几种不同用途的洗发水，比如保湿洗发水、光泽洗发水、颜色安全洗发水和容量洗发水。然后交替。

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