症状：无精打采和异常行为。但是，尽管您很头疼，但您并不是那个有问题的人——您的计算机才是。罪魁祸首可能是病毒或间谍软件。继续阅读以了解治疗方法。

• 那么什么是病毒和间谍软件？病毒是通常通过电子邮件附件渗透到您的计算机的代码。如果您的计算机新近运行缓慢，或者您的电子邮件联系人收到了您未发送的消息，则您的计算机可能感染了病毒。间谍软件是广告商通过弹出式广告秘密安装的软件。它监视您访问的站点并用弹出窗口淹没屏幕。
• 我如何摆脱这些虚拟毒素？像 Norton AntiVirus 2010 这样的程序（40 美元， 赛门铁克 ) 将杀死这两种类型的错误并防止新的攻击。如果问题只是间谍软件，请下载并运行 Spybot Search and Destroy（免费在 更安全的networking.org ）。
• 我可以防止未来的攻击吗？不要点击弹出窗口（不，即使是免费的 iPod 也不行）或打开陌生人的电子邮件附件。如果要打开附件，请先通过将其保存到硬盘驱动器、打开软件并运行手动扫描来对其进行扫描。对未来健康的预测：极好。