益生菌护肤品是您的皮肤需要的增强免疫力的新趋势|真正的简单

随着所有加强卫生炒作最近在空气中，您可能想用尽可能多的清洁产品擦洗自己。当您开始洗涤时，您可能还需要考虑在您的护肤程序中加入更多细菌。

我知道你在想什么： 你是说我们应该让更多的细菌进入我们的皮肤？比如，故意的？

是的，这就是原因。细菌有不好的烙印。您皮肤的微生物组是一个熙熙攘攘、脆弱的生态系统，由超过 1 万亿个细菌在我们的皮肤上爬行。但并不是所有的细菌都是坏的——把它想象成一片重要的有益细菌。这些基本的虫子是好人——它们的存在是为了抵御感染、阻止环境压力、增强免疫力和调节 pH 值。当这些虫子因过度洗涤而被去除时，您会通过丢弃健康屏障所需的不拘一格的微生物群落来破坏微生物群。换句话说，好细菌不再能够控制坏细菌。

这个概念并不新鲜。益生菌长期以来一直统治着食品货架，并通过酸奶、康普茶和泡菜等菜肴摄入，因为它们具有平衡肠道的特性。研究表明，它们可以阻止病原体并平衡消化系统中的细菌，防止在此过程中出现腹胀、胃痉挛和其他问题。

这些益生菌在局部使用时具有皮肤生物群落平衡特性。同样，益生元——滋养现有皮肤病菌的化合物——有助于这些有益细菌茁壮成长。如今，我们正在做的所有洗手和消毒工作都特别需要这样做；微生物组真的很受打击。

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根据纽约市委员会认证皮肤科医生 Kavita Mariwalla 医学博士的说法，当您的细菌群落受到损害时，您的皮肤就会受到损害。不健康的微生物会引发一系列皮肤问题，如痤疮、湿疹、酒渣鼻和发炎的皮肤。 Mariwalla 博士说，将益生元护肤品视为利用皮肤的天然特性发挥作用的护肤品。细菌以共生方式生活在我们的皮肤上是正常的，但是当细菌类型的平衡出现问题时，您可以将其与益生元混合使用更健康。

幸运的是，这个概念已经开始渗透到美容产品中——从清洁剂和面膜到精华和面霜——这些产品充满了各种友好的细菌，可以恢复你的细菌毯。

有了所有这些信息，另一个问题浮现在脑海中：它可以帮助杀死病毒吗？不完全是。益生元和益生菌护肤品都会产生肽来对抗病原体，我们需要这些肽来抵御病毒。话虽如此，Mariwalla 博士指出，它不会改变您身体的免疫反应，更多的是它会竞争性地将可能导致炎症和感染的细菌排除在外。

如果您想让您的皮肤焕发活力并保持您的微生物群蓬勃发展，我们编制了最好的益生元和益生菌护肤品，为您身体的每个部位吹捧经过科学测试的细菌益处。其中一些增加了皮肤固有的细菌（益生菌）供应，而另一些则包括益生元，以喂养那些现有的皮肤病虫并帮助它们茁壮成长。

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