所到之处， 人们弯腰看他们的小屏幕 ——查看 Instagram、发送电子邮件以及给他们的朋友和家人发短信。虽然发短信是一种很好的方式 快速取得联系 ，它确实带来了后果： 更短的注意力 , 关系质量较差 ， 和 姿势真不好 .您最后一次通过电话进行长时间而有意义的对话是什么时候？如果您需要一段时间才能记住，那么也许您应该承诺参与 无文字周末 ，9 月 23 日至 25 日在各地举行的周末活动。创始人和小品喜剧演员 Allison Goldberg 和 Jen Jamula 希望你在晚餐时选择叉子而不是电话，并给你的祖母打电话。

Goldberg 和 Jamula 在耶鲁大学相识，现在是小品喜剧节目 Blogologues 的制作人，Blogologues 是博客和独白的混搭，根据逐字逐字的互联网对话进行现场戏剧表演（想想：自夸的 Facebook 状态被重新想象为音乐数字）。两人一直对新媒体对人际关系的影响着迷，去年五月，无短信周末的想法诞生了。

Jamula 说，我们有一个朋友因为太忙于发短信而走进了脚手架。他的医生告诉他，他的受伤并不少见。这不是一个玩笑。所以无短信周末的想法自然而然地发生了。我们厌倦了发短信。我们错过了谈话，想做得更多更好。

No Text Weekend 有一个警告——Jamula 和 Goldberg 并没有要求用户完全放弃他们的手机，或者进行数字排毒。他们只希望人们说话而不是文字——使用真实的面部表情而不是表情符号。两人亲眼目睹了短信如何改变他们的关系，所以他们认为短暂的休息会让人耳目一新。

戈德堡说，我已经看到了短信如何影响我的友谊。我会写一些漫不经心的东西，因为我在工作，接下来我知道，有人生我的气。

当然，互联网约会和约会应用程序的出现改变了我们的方式 进入 关系，以及维护它们。

Jamula 说，在大多数新关系中，短信让我感到不安全。如果我们通过文字分享太少，我认为他不感兴趣。如果我们分享太多，当我们面对面在一起时，我会感到奇怪。

要参加无文本周末，您只需在线 保证 并放弃您的 iMessage 应用程序，但您也可以更进一步。两人编译 一些 他们网站上的资源可用于教室或晚宴（又名对话启动器，因此您不会将手机用作拐杖）。对于纽约市的人来说， 许多事件 整个周末都在进行——查看日历以了解您最感兴趣的活动。他们问过表演诗人 俳句 参加几个周末活动，当场将文字和自拍变成诗歌。

对于那些认为自己做不到的人，Jamula 建议：计划一个自然日或探索一个新地方。做一些对你有意义的事情，这样你就不会分心。

但当然，贾穆拉和戈德堡并不完美。当被问及他们最长时间没有发短信时，戈德伯格说：三分钟。

要了解更多信息并接受承诺，请访问 notextweekend.com .