不久前， 选择枕头 几乎是轻而易举的。快进到今天，每种用途、场合和季节都有不同类型的枕头。

怀孕了，无论如何努力都找不到舒适的姿势？有一个枕头。想在红眼病上休息一下吗？完全覆盖。需要一个枕头让你在睡觉时冷静下来？这么多选择。在您开始谈论您可以选择的不同类型枕头材料之前，所有这一切。

为了帮助您驾驭广阔的枕头世界——并希望能帮助您找到一款能够确保您获得更好睡眠的枕头——我们列出了 12 种不同类型的枕头供您选择。这是为了捕捉更多的 zzzs。

有关的： 7 个帮助您睡得更好的简单策略

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1 防过敏枕头

越来越多的枕头由低过敏性材料制成，以帮助减少现有的过敏症状，同时消除接触尘螨的机会。 Claritin Ultimate Allergen Barrier White Down ClearLoft Cotton 枕头采用防过敏白色羽绒填充物和舒适透气的外罩制成，可防止尘螨、宠物皮屑和其他过敏原进入并影响您的睡眠。

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二 羽绒枕

渴望特别柔软的枕头的人会在填充有羽毛、羽绒或两者结合的枕头上睡个好觉。羽绒是用作主要填充物的较软、较轻的羽毛，而较大的羽毛则提供一些结构。试试 Blue Ridge Home Fashions Down Feather Bed Pillow，它的侧面带有角撑板以帮助保持枕头形状、绗缝棉质被套以及鹅毛和羽绒的混合物。

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3 乳胶枕

对于那些寻求支撑性、坚固结构的人来说，乳胶是一种首选的枕头材料。材料本身来自橡胶树，也是低过敏性的。 Brooklyn Bedding 的 Talalay Latex Pillow 有低层和高层两种版本，具体取决于您的需求。如果您是侧卧者，那么高阁楼将最适合您。那些仰卧或俯卧睡的人可能会在较低的阁楼选项上获得更好的睡眠。

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4 记忆海绵枕

如果您更喜欢稳固的支撑，但又不想牺牲太多的柔软度，那么记忆海绵枕头非常适合您。这种类型的枕头贴合您的头部、颈部和肩部，轻轻包裹您，不会感觉太僵硬。记忆海绵特别适合颈部和肩部紧张和疼痛的人。试试 Perfect Cloud 的双气流记忆泡沫枕头，它由注入空气的记忆泡沫制成，有助于通风，同时提供支撑。

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5 碎泡沫枕头

碎泡沫枕头非常适合那些发现传统记忆泡沫枕头太硬的人。切碎的碎片使整体效果更柔和，还可以让您操纵枕头本身的形状，同时仍然得到泡沫的支撑。这款来自布鲁克林大桥的碎泡沫枕头由注入冷却凝胶的碎泡沫和吸湿排汗的抗菌罩制成。

购买： 44 美元； brooklynbedding.com .

6 Tempur-Pedic 枕头

Tempur-Pedic 实际上是床上用品品牌与特定类型的枕头。该公司以其天普尔材料（粘弹性泡沫）而闻名，被认为是记忆泡沫领域的先驱。 Tempur-Pedic 销售的每个枕头均采用带有吸湿排汗纤维的凉爽面料，让您整夜保持凉爽，以及该品牌标志性的厚实粘弹性记忆泡沫。它们还配备了可拆卸的盖子，用于 简单的枕头清洁 .

购买： 84 美元； 亚马逊网站 .

7 微珠枕

微珠枕头适合那些喜欢超柔软缓冲的人。顾名思义，它们塞满了数千颗柔软的小珠子，可以轻松贴合您的头部、颈部和肩部。它们也非常透气。试试 Remedy Cumulus 微珠纤维标准枕头，这是一种填充有温度调节微珠的毛绒枕头。

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8 降温枕

冷却枕头可以说是有史以来最好的发明之一（您可以尝试与我们对抗）。它们正如其名称所暗示的那样，有时使用冷却凝胶材料，有时使用有助于调节体温的透气面料。 Nest 的 The Cool Pillow 结合了这两种技术以及切碎的凝胶泡沫填充物，使枕头触感凉爽。

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9 旅行枕

如果没有一个方便的旅行枕头，在飞机、公共汽车或长途汽车上休息一下可能是不可能的。旅行枕头通常很小（有些甚至是充气的），因为它们需要随身携带，但它们仍然可以在长途旅行和红眼时提供急需的舒适感。您经常会在机场看到 U 形枕头，但存在多种旅行枕头款式。独特的 Huzi Infinity Pillow 以多种方式环绕您的颈部，让您找到最舒适的靠垫和颈部支撑。

购买： 40 美元； 亚马逊网站 .

10 楔形枕

它可能看起来很奇怪，但楔形枕头是解决各种问题的英雄。因为它可以提升你的头部（有些人比其他人更能做到这一点），楔形枕头可以缓解打鼾、胃食管反流病、胃灼热、胃酸倒流、睡眠呼吸暂停，并在睡前坐在床上时提供较低的腰部支撑。一些楔形枕头是充气的，但大多数是由泡沫制成以提供舒适和结构。试试 Brookstone 的 4 合 1 床楔枕，它可以让您根据需要调整高度。

购买： 99 美元； Bedbathandbeyond.com .

十一 孕妇枕

孕枕有多种形状、尺寸和材料，但它们都有助于在怀孕期间其他不舒服的夜晚提供急需的舒适感。 Restorology 的 60 英寸全身怀孕枕是一种 C 形枕头，其战略性设计旨在减轻下背部的压力，同时也为越来越大的肿块留出空间。

购买： 34 美元； 亚马逊网站 .

12 身体枕

如果您没有怀孕，但仍在寻找有助于缓解全身紧张的枕头，那么全长身体枕头就是您的最佳选择。这些也有几种不同的形状，但最常见的是大约五英尺长的简单管状设计。 Wamsutta Dream Zone 豪华绗缝身体枕填充了羽绒和羽毛的混合物，包裹在 500 支棉缎绗缝被套中。

购买：60美元， Bedbathandbeyond.com .