随着新型冠状病毒的继续传播，通过呆在室内来保持社交距离变得越来越重要。无论是让您在家工作、照顾孩子，还是两者兼而有之，通过做您喜欢的自我保健活动来保持自己的幸福和心理健康是很重要的。
使用暂停按钮的最佳方法之一——除了激进的 春季大扫除 或组织马拉松 - 正在为自己制作一本适合成人的图画书。为成人制作的着色书采用复杂的细节和有趣的印刷设计，是放松、减压和发挥创意的一种舒缓方式。
亚马逊有数十本着色书，购物者称其为减压的完美休闲活动。我们收集了我们最喜欢的 10 本书——从咖啡主题的书籍到围绕积极肯定的引述建立的设计——你现在可以在线订购。只要确保你有你的 彩色铅笔 锐化并准备出发。
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绽放：着色书 信用：amazon.com1 绽放：着色书
这本植物图画书有两页由柔软的黑色天鹅绒制成，因此您可以随心所欲地进行着色，而不必担心在线条之外着色。
购买 ：12 美元； 亚马逊网站 .
成人咖啡图画书：成人图画书 信用：amazon.com二 成人咖啡图画书
您当地的咖啡店之旅可能会暂停，但这并不意味着您无法在家中为自己冲泡一杯浓烈的咖啡，并享受这本充满适合咖啡爱好者设计的图画书。
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每个人的励志图画书：无所畏惧 信用：amazon.com3 无所畏惧：励志图画书
为了一些额外的压力缓解，在这些积极肯定和咒语的设计中着色，然后将它们放在冰箱上作为提醒（就像你对待孩子的艺术品一样）。
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家的颜色：年轻的房子爱图画书 信用：amazon.com4 家的颜色：年轻的房子爱图画书
由琼·博拉夫斯基 (Joan Borawski) 和 纽约时报 家庭博客的畅销书作者 Sherry 和 John Petersik 年轻的房子爱 ，这本图画书是室内设计爱好者的梦想。看看那些书架！
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创意天堂令人惊叹的多肉植物着色书 信用：amazon.com5 创意天堂令人惊叹的多肉植物着色书
没有绿拇指？没问题。这些页面在花边吊篮和复杂的花盆中装满了多肉植物，因此您可以假装成为您渴望成为的植物女士。
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Country Farm 图画书：成人图画书 信用：amazon.com6 乡村农场图画书
这些页面充满了美丽的乡村风光和宁静的风景，天生具有迷人的魅力。做好准备，当你完成后，强烈的渴望烤一个苹果派。
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妈妈的生活：一个狡猾的成人着色 信用：amazon.com7 妈妈的生活：一个狡猾的成人着色
这本以父母为主题的图画书是您甚至不知道自己需要的笑声。甚至还有 Bra Off、Hair Up、Sweats On 设计，感觉非常时尚。
购买 : $ 9; 亚马逊网站 .
曼陀罗白日梦：成人图画书：冥想设计 信用：amazon.com8 曼荼罗白日梦成人图画书
曼陀罗设计长期以来一直是艺术治疗的工具，这要归功于它们的抗压图案和复杂的细节。这本书有 37 幅原画供您阅读。
购买 ：12 美元； 亚马逊网站 .
成人图画书放松：成人图画书 信用：amazon.com9 成人图画书：放松
充满梦幻般的波西米亚花卉、动物和图案，这本令人放松的图画书是亚马逊的畅销书，这要归功于数百名购物者发誓。
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花园里的颜色和框架图画书 信用：amazon.com10 颜色和框架图画书：在花园里
因为它设计有穿孔的单面页面和装订，这本图画书使画布变得简单而坚固。此外，您可以轻松撕下其页面并在完成后显示您的工作。
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