无论您是经验丰富的瑜伽士还是初学者，您都可能意识到参加高温瑜伽或高温瑜伽课程会导致大量出汗。高温瑜伽工作室的高温和湿度水平意味着您确实无法避免被自己的汗水浸透——这就是为什么找到一款专为此类瑜伽制作的可靠垫子至关重要。

在为热瑜伽寻找最好的瑜伽垫时，最重要的方面是选择一种抓地力强、粘性足以承受汗水的垫子。由于您在课程结束时不可避免地会大汗淋漓（或者，如果您像我一样，三分钟后），请选择耐用的 由防滑橡胶或超细纤维制成的垫子 将让您在整个课堂上摆出每个姿势，而不必担心滑倒。如果您更喜欢关节的额外缓冲，您也可以选择 更厚的垫子，更稳定 .

为了帮助您找到最好的热瑜伽垫，我们编制了一份包含五种防滑垫的清单，它们的粘性足以承受最潮湿的课程。所有这些选择都得到了满意的瑜伽士的高度评价，所以你可以相信他们会完成他们的工作。更重要的是，它们由不会产生异味的材料制成——因为没有人想在课后将时髦的气味带回家——并且可以轻松清洁而不会破坏抓地力的质地。在下面进行选择，因此一旦您处于禅宗模式，您将永远不必分心（例如由于湿垫而滑出战士姿势）。

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极光协同瑜伽垫与超细纤维毛巾

这个垫子是专门为热的、活跃的瑜伽而设计的——它显示了。它有一条内置毛巾，可提供额外的抓地力，出汗时会变得更牢固。一位亚马逊评论家赞不绝口，这款垫子在地板上的抓地力很强，根本不会滑倒。在垫子上，我真的可以深入我的姿势。

购买： 70 美元， 亚马逊网站 .

Jade Harmony 瑜伽垫

一位评论者表示，这款全天然橡胶垫具有无与伦比的抓地力，非常强大，她甚至不需要在热瑜伽中使用毛巾。她继续说，这款垫子在我用过的任何垫子中抓地力最强。我在其他流行的名牌上花了数百美元，这个远远超过其他品牌，尤其是一旦你开始出汗。在热瑜伽期间，我很少（如果有的话）必须在垫子上使用毛巾。

购买： 80 美元， 亚马逊网站 .

Liforme 瑜伽垫

这款对齐垫为您的膝盖提供额外的支撑缓冲。如果您个子高一点，这对您来说是一个不错的选择——它也比传统的瑜伽垫更宽更长。一位评论家说，我为每周做五天热瑜伽的女朋友买了这个垫子。她在旧垫子上滑倒，结果发现很难摆出某些姿势。我阅读了评论并希望 Liforme 垫子成为她需要的解决方案。只练习了一次瑜伽后，她回到家，再高兴不过了。

购买： 150 美元， 亚马逊网站 .

Zura 瑜伽垫 + 毛巾组合

Zura 提供热瑜伽练习者喜爱的环保毛巾和垫子二合一包。一位快乐的购物者说，我爱我爱我的垫子！它非常适合热瑜伽，没有滑倒或滑梯。我可以 轻松清洁它 在洗衣机或淋浴间。颜色和材质都很漂亮，我喜欢一边练习一边看。我会 100% 向任何瑜伽士推荐这款垫子。

购买： 108 美元， 亚马逊网站 .

Manduka Prolite 瑜伽垫

这款来自 Manduka 的抗菌垫不会产生异味，但它会帮助您在垫子上保持安全。一位评论者说，它没有异味，非常舒适，防滑，质量非常耐用，而且非常容易维护。感觉和看起来（使用一个月后）就像它会永远持续下去。

购买： 82美元， dicksportinggoods.com .