以下新闻会让您想感谢您的邻居：密歇根大学的新研究表明，与社区中的其他人保持密切联系可以降低心脏病发作的风险。

研究 发表在《流行病学和社区健康杂志》上的研究表明，一个好的社区与心脏病发作的风险降低 22% 相关。结果基于对 5,276 名 50 岁以上成年人进行的为期四年的分析，这些成年人在研究开始时没有心脏病史，其中大多数是已婚妇女。在研究期间，有 66 名女性和 82 名男性心脏病发作——不到参与者的 3%。

研究人员并没有关注社区与健康之间典型的负相关——暴力、快餐密度和空气质量，仅举几例——研究人员着眼于社会凝聚力。他们发现良好的社区具有很高的社会凝聚力，其特点是邻居在社区中感到安全、联系和值得信赖：想想街区聚会、长距离散步，以及在隔壁跑以获得额外的面粉和鸡蛋。

早在 2006 年，该大学的健康与退休研究就对参与者进行了调查，该研究每两年对 26,000 多名 50 岁以上的美国人进行评估，并以七分制评估他们与社区的联系程度。那些有罗杰斯先生态度的人——意味着他们相信他们有友好的邻居会在危机中帮助他们——四年后心脏病发作的风险低于那些社区凝聚力相对较低的人。

考虑到每年有 720,000 名美国人心脏病发作，而心脏病仍然是美国的主要死因，这一发现很重要， 据CDC称 .虽然研究人员没有在社会凝聚力和降低​​心脏病发作风险之间建立明确的联系，但 2007 年一项针对瑞典成年人的类似研究表明，良好的邻里因素可能与增加体育锻炼有关。也就是说，当成年人在他们居住的地方感到安全时，他们更有可能去散步。即便如此，偶尔向邻居挥手打招呼，或邀请他们来吃有益心脏健康的晚餐也没什么坏处。