经过漫长而严峻的冬天和春天的阴雨天，夏天带着新的希望、炽热的阳光和提醒您需要做好防晒工作。当您整理去年的沙滩包时，您可能想知道：防晒霜到底能持续多久？我们怎么知道它是否过期？什么时候回收塑料并重新装满我们的防晒霜？

答案来自 食品药品监督管理局 很清楚：所有货架稳定的产品，包括防晒产品，自生产之日起的使用寿命通常为三年。这可能非常难以记住或辨别，因为大多数品牌在瓶子上用浅色字体隐藏过期信息。有疑问时， 玛妮·努斯鲍姆 医学博士、FAAD 是经过认证的皮肤科医生，建议您写下您购买的日期 最好的防晒霜 在瓶子上有一个永久性标记，这样你就可以跟上三年的时间框架。

尽管三年似乎足够用完一瓶防晒霜的时间，但并非没有警告。您对防晒霜的保养程度、存放位置以及涂抹防晒霜的频率都是一个因素。在这里，皮肤科医生提供关于防晒霜过期的 101 条信息，以及何时应该继续使用并回收瓶子。

如果防晒霜看起来是分开的，扔掉它

虽然所有防晒霜都可以从它们的基础上分离，但它的外观会根据您选择的配方而变化。市场上有两种类型的防晒霜：化学防晒霜和含有矿物质成分的防晒霜。 齐波拉·沙因豪斯， 医学博士、FAAD 是一名获得委员会认证的皮肤科医生，他说，如果你挤出一种化学防晒霜，它会以被水和油包围的白色团块的形式出现，快速摇晃一下，然后再试一次。如果它看起来仍然像沙拉酱，是时候回收它了。

矿物防晒霜， 哪一个 直到 2013 年 被称为防晒霜并含有氧化锌和二氧化钛，可能需要更长的时间才能失去它们的形式。 Shainhouse 博士说，这些防晒霜的货架稳定性要好得多，但一旦与其他化学品和基础成分结合以改善化妆品的美观度，这些防晒霜也会过期。

如果它结块，扔掉它

当您分析防晒霜的稠度时，想想您的杂货店的乳制品部分。你应该总是有一个看起来像奶油奶酪的配方，而不是白软干酪。任何类型的块状、水状、颗粒状或油状质地都是一个明显的迹象，是时候折腾了。

Shainhouse 博士说，虽然很可能是基础被破坏了，但你无法知道防晒化学品的保护能力是否也被破坏了，使其失效。

如果有气味，扔掉它

对很多人来说，一抹防晒霜会让他们直接回到夏天的辉煌时期，在海上航行，在游泳池里跳跃，或者一次又一次的徒步旅行。那么，如果您快速打开您的产品并且它闻起来不香？谢恩豪斯博士说，这可能是因为细菌在里面生长（糟糕！）或底座内的化学物质分解。她说，因为你无法知道防护性防晒化学品是否已经变质，所以最好扔掉这个瓶子并挥霍一瓶新的。

如果您的瓶子已损坏，请将其扔掉

即使在您的小狗拿到防晒霜之前，您至少三次要求您的伴侣抓住防晒霜，但他们没有——现在瓶子上有一个大洞。尽管这可能令人沮丧，特别是如果它是一个新瓶子，Shainhouse 博士说，外观上的任何损坏都足以将其扔掉。因此，无论是 Fido 的错，还是瓶子只是易碎或破裂，请选择折腾和更换。

如果你把它打开过夜，把它扔掉

根据 Nussbaum 博士的说法，如果你忘记关闭防晒霜的盖子，你可能需要在假期的第二天用完去购买替代品。当防晒霜打开时（或经常打开和关闭一段时间），它会使细菌在里面积聚。这会削弱乳液，因此它无法提供我们需要的防晒。

如果颜色看起来不一样，扔掉它

防晒霜应该大部分是白色的或大部分是不透明的 说 丹尼斯·格罗斯 医学博士，皮肤科医生和皮肤科外科医生。因此，当您看到黄色或灰白色的阴影时，可能表明您的产品已经褪色。格罗斯博士说，防晒霜可能不再具有相同的效力，因此佩戴它可能会使您受到阳光伤害并增加患皮肤癌的风险。

如果你把它放在潮湿、温暖的地方，扔掉它

当您不使用防晒霜时，皮肤科医生 埃鲁姆·伊利亚斯， MD、MBE、FAAD 表示将其存放在阴凉干燥的地方至关重要。因为三年保质期是基于这样的理想条件，如果你把它放在温暖或潮湿的地方，防晒霜就会失去效力。更重要的是，伊利亚斯博士说它可以加快过期过程，所以你可能会留下一瓶不到一年的时间。

如果您有效地使用防晒霜，有效期应该无关紧要

无关紧要，我们的意思是您永远不必怀疑您的防晒霜是否已过期，因为在几周内用完一整瓶应该相当容易，尤其是在夏季或户外密集假期。作为 阿什莉·马戈文 医学博士是一名获得董事会认证的皮肤科医生，他说，如果你遵守所有的防晒规定，很可能你会在假期里喝几瓶，并在秋天到来之前完成你的藏品。

那么多少才够？ Magovern 博士说，要遵循的一个很好的规则是身体每次涂抹一盎司，这看起来像一个装满小酒杯或高尔夫球大小的小球。你的脸可能需要四分之一，所以一些硬币大小的比例应该可以。