调查显示,非常慷慨的人更快乐(并且有更多的朋友)

无论慷慨对你意味着什么,继续做,因为 The Ascent 的调查显示 慷慨和幸福之间呈正相关。为了了解无私行为如何影响一个人的整体幸福感和生活满意度,在线金融产品评论网站 The Ascent 要求 1,000 多名美国成年人做两件事。首先,参与者回答关于他们对生活不同方面的满意程度的问题,例如友谊、家庭生活、社交生活、财务和职业。其次,每个受访者的任务是填写 自适应自我报告利他量表 ,他们对他们进行 14 种不同的利他行为(想想:向慈善机构捐赠衣服或给陌生人指路)的可能性进行排名,从零(从不)到四(非常经常)。得分高于 75% 的人被标记为高慷慨度组,得分低于 25% 的人被标记为低慷慨度组。

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结果不会说谎,更可能慷慨的人也更有可能 报告生活幸福 . 74% 的慷慨大方的受访者对他们的整体生活感到“满意”,而慷慨大方的受访者则为 60%。慷慨大方的人表示“非常满意”的可能性是其他人的两倍多。在利他主义量表上得分极高的人在每个相关的生活类别中也更满意:友谊、家庭生活、社交生活、浪漫生活、事业和财务。

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慷慨的受访者几乎是其三倍 每天都“很开心” .看起来他们不仅更快乐,而且更快乐。慷慨大方的人的这种总体幸福感可能是他们发现生活更有意义的可能性更高的积极副作用。这些高度无私的人将自己的生活描述为“非常有意义”的可能性几乎是其他人的三倍。慷慨的群体对自己的未来持乐观态度、为自己感到自豪并在工作中找到乐趣的可能性也高出 20% 以上。

那么他们更有可能 有更多亲密的朋友 还有吗?被认定为高度慷慨的人平均有 3.2 个亲密朋友,而不太慷慨的人群则为 2.6 个。我们不只是在谈论朋友,而是在医院探望他们、帮助他们搬家、开车送他们往返机场并在紧要关头借钱给他们的朋友。这证明了你必须付出一点才能得到一点的格言——你对所爱的人、熟人甚至陌生人越慷慨,这些无私的行为就越有可能在某个时候得到回报。

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