我和下一个女孩一样喜欢自我护理，所以我理解让你的皮肤沉浸在香味浓郁的保湿霜中的魅力。对于很多消费者来说，香味美容产品是护肤体验中不可或缺的一部分。

但事情是这样的：要理解大多数美容产品上列出的成分汤已经够难了，更不用说品牌用来描述香水的复杂术语了。如果您与敏感皮肤作斗争，香水的存在会引起很多问题。究竟什么是香水，它们是否会改变美容产品本身的功效？无香无香的真正含义是什么？而且，也许最重要的是，我们如何才能选择适合我们皮肤的产品，而且仍然闻起来很香？下面，我们将分解您需要了解的有关美容产品中香水的所有细节。

要识别的危险信号

第一件事：你怎么知道你的美容产品是否含有香味？嗯，简单的经验法则是，如果产品有任何气味，则肯定存在某种香味。任何具有可识别气味的东西都只是为了感官效果而添加到配方中，而不是对皮肤的健康做出贡献。

'当你看到‘香味’这个词时或‘香水’ Branch Basics 的环境顾问兼联合创始人 Marilee Nelson 说，在标签上，它实际上隐藏了由数百种专有化学品组成的配方。

更糟糕的是，在透明度方面，美国食品和药物管理局 (FDA) 为香水提供了免费通行证。美容公司在列出产品中的成分时必须使用国际化妆品成分命名法 (INCI)。例如，薰衣草提取物必须始终列为 lavandula angustifolia（薰衣草提取物），无论公司是否认为他们的产品更好、更具异国情调。

但香水是个例外——它是唯一不需要更具体的成分，即使它含有您想知道的可疑物质。

这种阴暗的规定是有原因的：它最初是为了保护公司的专有香水混合物或商业机密，根据 公平包装和标签法 1966 年，因此其他地方无法窃取品牌的秘密香水配方。

这显然伴随着消费者方面的巨大警告。解决方案？由于成分列表并不总是一个可靠的地方， EWG 皮肤深层化妆品数据库 是确定您的产品实际含有多少香味的重要来源。任何成分等级为 1 或 2 的产品都可以安全使用。该清单还增加了对皮肤并不总是安全的精油。这些有时会带有适当的拉丁名称，如薄荷、柑橘、丁香酚等。

无香与无香的区别

请注意：仅仅因为某些东西无味并不意味着它不含香料。

“无香料意味着产品中不使用合成或天然香料，”宝洁玉兰油护肤首席科学家弗劳克·诺泽尔博士说。 “另一方面，无味通常意味着产品没有明显的香味，但可能含有中和或掩盖其他活性成分气味的物质（它们并不总是气味太大）。”

如果您必须使用带有香味的护肤品，最好的办法是使用含有天然香料的护肤品——比如精油——前提是你对这些东西不过敏。请记住，精油是挥发性成分，容易分解且难以净化。为了安全起见，您需要确定使用 100% 野生精油或有机精油（即无溶剂加工）制成的混合物。

香水对皮肤的影响

“香精分为三类——合成香精、天然香精和精油，”纽约市获得认证的皮肤科医生黛布拉·贾里曼 (Debra Jaliman) 说。 “如果你的皮肤敏感或对香味敏感，所有这些香水都会引起问题。”

然而，合成香料是美容产品中引起刺激和接触性皮炎的主要原因。 Jaliman 博士说，将合成香料作为成分通常会违背护肤产品的目的，因为它会产生违反直觉的刺激风险。根据 美国皮肤病学会 （AAD），这些香水是化妆品接触性皮炎的最大原因。上面有镍和毒藤，大多数人都知道要避免。

那么，我们要应对什么样的后果呢？ “虽然它不会逆转产品预期益处的效果，但香味可能会非常刺激，即使你对这种化学物质不过敏。”这可能表现为发红、瘙痒、荨麻疹和湿疹发作，”贾里曼博士说。这还不是全部——AAD 还列出了许多副作用中的哮喘原、致癌物、内分泌干扰物、神经毒素和肥胖原。

换句话说，任何含有合成香料的产品——即使它充满了亲肤成分——对你的皮肤来说弊大于利。

但别担心——这并不意味着您不能将香水作为整体护肤体验的一部分。 “如果您不是少数对特定香味成分敏感的人之一，那么没有理由避免它们，”Neuser 指出。 “这真的是关于个人”个人敏感性并知道要避免哪些特定成分（如果有）。

要点：成分列表越短（香水越少）越好。在使用新的护肤产品之前，请务必进行研究——或者更好的是，咨询你的皮肤科医生——特别是如果你的皮肤敏感的话。