我们一直在寻找改善睡眠的方法，无论是听从风水专家的建议，还是 接受专业购物者的话 ，或依赖客户评论。后者将我们带到了今天必备的睡眠配件：“煎饼”枕头。

类似于一堆煎饼，这种枕头有蓬松的层次。在外面看起来像一个典型的枕头，但 内部有较小的插件，可根据您的判断添加或取出 ，因此得名。

这种配件非常适合那些习惯于醒来时酸痛的人，因为他们的脖子从来没有得到适当的支撑。可调节的泡沫衬垫可促进身体的正确对齐和稳定性，让您可以安静地打盹，醒来时精力充沛。

有关的： 这个聪明的存储解决方案是为您的楼梯设计的

Sleepgram 的低过敏性设计 在睡眠者中如此受欢迎，以至于它获得了近 3,500 的完美收视率。购物者说这是摆脱颈部疼痛的秘诀。

“我是一个侧卧者，”一位评论家写道。 “通常，我醒来时脖子酸痛，但这是多年来第一个帮助我无痛醒来的枕头。我经常惊讶地发现我整晚都睡得很香，没有被颈部疼痛和多次调整枕头的需要吵醒。

我们一生中有三分之一的时间是在床上度过的，每晚都是不同的。想想一个可调节的枕头在水平的这段时间里有多方便。有些晚上你可能渴望更多的支持和稳定。在那些上，将两个插件中的每一个都放在里面。其他晚上，当您渴望不那么坚固的东西时，只需取下一个垫子。有了这款枕头，您将两全其美。

这可能就是为什么一位购物者竟然说这是“你会买的最后一个枕头”。

除了舒适的特点， 可调节枕头也有冷却元件 .制造它的超细纤维可以调节温度，根据品牌的说法，感觉就像下降（但成本要低得多）。

另一位评论者写道：“第一晚睡在上面之后，我很高兴。” “当我醒来时，我不再有难以忍受的颈部疼痛。枕头如此蓬松柔软，但同时又坚固。我使用两个插入物来支撑侧面睡眠，阁楼的高度对我来说是合适的。

偏好会改变，你的枕头也应该改变。选购下方的可调节设计。

购买： 60美元； 亚马逊网站

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