在我与 Zoom 会面的前几天 乔安娜情人 ，一名组织心理学家和风格教练，我想知道我是否真的需要帮助我的衣橱或我的时尚方法。我通常很整洁，我大约每年清理两次我的物品，而且我已经在家工作了大约十年，所以磨练我的风格从来都不是迫在眉睫的优先事项。
在我们将近两个小时的会议开始十分钟后，我意识到这种体验是 确切地 我需要的快速启动。乔安娜不仅为我现有的组织方法提供了一套新的（急需的）眼睛，而且她帮助我发现并打开了我什至不知道在那里的大门。
组织心理学家到底是什么？
仔细想想，我们的壁橱是非常私密的地方。在某种程度上，几乎是神圣的。他们积累了我们经常穿的功能性单品，也积累了很少见的感伤单品。更重要的是，我们的服装和配饰不仅反映了我们向世界展示的人，而且，当我意识到与乔安娜交谈时，直接了解了我们如何看待自己。
是的，拥有一个干净有序的空间——一个优先考虑功能和美学的空间——可以帮助简化我们的生活，而不是每次打开壁橱门都让我们发抖。但 真的 想想我们购买、保留和穿着的服装，可以更深入地了解我们自己。剔除旧部分并添加新部分实际上可以帮助我们更多地了解我们是谁，甚至可以推动我们在职业和人际关系中更上一层楼。
与组织心理学家的有组织的壁橱 在与组织心理学家会面后，我的新衣橱得到了改进。 |图片来源：温迪·罗斯·古尔德就像任何其他治疗师或心理学家一样，组织心理学家确切地知道要问什么问题，以帮助您更深入地了解自己并完善您的注意力。他们可以帮助您了解为什么您倾向于购买您正在做的事情，或者为什么您很难放弃其他物品。这确实是一种内部和外部清洁体验。
自会议以来我实施的 5 项更改
我们在排序会议中做的第一件事是创建一个个性化的决策树，供我从那天起使用。我的决策树包括以下问题：它适合吗？它是否显示出过度磨损的迹象？它是否符合我想展示自己的方式？使用这些问题以及 Joanna 的其他一些技巧，我实施了以下更改。
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1 尝试不宽松的衣服
也许在我们此类会议中最令人大开眼界的时刻之一是当我意识到我拥有多少宽松的衣服时。这本身并不是一件坏事，我确实觉得宽松的衣服很舒服，但我们在这里做了一些探索，让我意识到这既是身体自信问题，也是因为我的曲线而害怕看起来太性感。 （我在非常传统的背景下长大。）乔安娜激励我尝试更多贴身服装。例如：穿紧身上衣搭配开衫或围巾。
二 把衣架换成更别致的东西
这是我多年来一直想做的事情。我很高兴能告别笨重、不匹配的塑料衣架，并用别致的天鹅绒衣架取而代之。它们不仅在我的眼睛上更容易，而且它们释放了相当多的空间。我购买了三套 Pretigo Velvet Hangers 50 Pack（23 美元； 亚马逊网站 ）。
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3 重新安置怀旧和感伤的物品
我的衣橱里有很多我多年没穿过的衣服，我知道我再也不会穿了。乔安娜帮助提醒我，我的壁橱应该是一个适合我的实用空间。将不可穿戴的衣服弄得乱七八糟只会让穿衣服变得更加麻烦。
问题是：我不必摆脱我曾经在主题派对上穿的那件 80 年代风格的连衣裙或几年前我在新年前夜穿的华丽亮片号码。解决方案是将它们放在一个清晰的储物盒中——比如 Container Store 的 Our Boot Box（8 美元； 集装箱商店网站 )——并将它们放在我壁橱的顶层架子上，这样我仍然可以看到它们并获得那种温暖和模糊的感觉。
4 用新衣服替换旧衣服
我们穿得最多的衣服比其他衣服更能显出年龄。但是因为我们非常爱他们，所以真的很难说再见。乔安娜提醒我，我是一个成熟的职业女性，不应该穿磨损的毛衣或灰色的 T 恤——即使我喜欢它。解决方案是用新的和类似的东西替换它。在某些情况下，将物品固定和更新是一种解决方案（我用一双非常破旧但非常舒适的秋季靴子来做到这一点）。
5 重新整理我的珠宝和配饰
因为我经常清洗我的衣服，所以在这次大修期间我并没有感到害怕。不过，我的珠宝和配饰呢？那是一个完全不同的故事。我已经十多年没有清洗我的配饰了，我拥有过去 10 年甚至没有穿过的衣服。
为了让这个项目更加兴奋，我购买了一些组织者，包括 Mebbay Stackable Velvet Jewelry Trays Organizer（25 美元； 亚马逊网站 ），Mooca 亚克力眼镜架立管（18 美元； 亚马逊网站 ），STORi 透明塑料洗手盆（13 美元； 亚马逊网站 ），以及用于挂耳环的 Lemonadeus 耳环架（16 美元； 亚马逊网站 ）。重组花了几个小时，但它彻底改变了我的配饰空间。
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