我们这些油性皮肤的人都知道摆脱鼻子黑头有多难。有很多方法可以暂时去除黑头，但没有一个是好的永久解决方案。大多数时候，你的鼻子黑头在几天后又回来了，这很烦人，尤其是对于我们这些没有时间掌握日常护肤程序的人。

好消息是黑头确实会消失，并且有一些方法可以暂时（长时间）或永久地去除它们。

在这篇文章中，我们将介绍您需要了解的有关鼻子黑头的所有信息。我们将讨论如何 摆脱他们 并为您提供让它们远离您的鼻子的选项（永远）。

鼻子黑头的原因

鼻子和鼻梁上的黑头是由皮肤毛囊堵塞引起的。您的毛囊不断产生血清，以保持您的皮肤柔软和湿润。然而，如果你没有跟上你的面部习惯，或者你的皮肤真的很油， 角蛋白 （皮肤碎屑） 多余的油脂会堵塞你的毛囊，产生一个叫做肿块 粉刺 .

黑头粉刺是一种开放的粉刺。白头是粉刺被皮肤封闭。

鼻子上黑头的其他一些原因可能包括：

1. 增加 痤疮丙酸杆菌 在皮肤上
2. 服用类固醇药物，如皮质类固醇。
3. 增加皮脂分泌的荷尔蒙变化（雌激素和黄体酮）。这可能是由 经期 和 避孕药 .
4. 被面膜堵塞的毛孔
5. 被化妆品堵塞的毛孔 不是 非粉刺
6. 出汗过多
7. 肮脏和潮湿的环境
8. 压力
9. 健康状况，例如 多囊卵巢综合征 (多囊卵巢综合征)

建议您与您的医生或皮肤科医生交谈，以了解导致黑头的确切原因。一旦你知道问题的根本原因，一旦它们被移除，这将是让它们远离你的鼻子的关键。

去除鼻子黑头的自然家庭疗法

在去除黑头方面，我不是非处方产品的忠实粉丝。有一些有效的治疗方法（在下一节中讨论）但我喜欢保持自然，尤其是治疗我的脸。

我整理了一份去除黑头的最佳自然家庭疗法清单，并解释了每种方法为何如此有效：

使用小苏打和水 – 将一茶匙小苏打与一茶匙水混合。将溶液擦到黑头所在的鼻子上，然后轻轻擦洗鼻子。这样做大约 2 分钟，然后用温水冲洗掉溶液。 为什么会这样： 小苏打有利于修复皮肤的 pH 值失衡。它也是一种出色的皮肤去角质剂，可以去除鼻子上的污垢、污垢和多余油脂。使用红糖和蜂蜜 – 将一茶匙红糖与一茶匙蜂蜜混合。以圆周运动将溶液擦在鼻子上。保持约 2 分钟，然后用温水冲洗干净。 为什么会这样： 红糖非常适合为皮肤补水，并可作为去角质剂去除死皮细胞。蜂蜜是蚂蚁药，有助于清洁黑头椰子油和糖 – 将一茶匙椰子油与一茶匙糖混合，然后将混合物涂抹在鼻子上的黑头部位。保持约 2-3 分钟，然后用温水冲洗干净。 为什么这样有效： 糖可作为温和的去角质剂去除黑头。椰子油中的脂肪酸具有抗菌特性，可以保护您的皮肤免受细菌侵害并治疗痤疮。椰子油也可以帮助滋润你的皮肤。

如何永久去除鼻子上的黑头

可悲的是，没有任何灵丹妙药可以做到一次并永久去除鼻子上的黑头。让黑头远离鼻子需要每天持续不断地清洁受影响的区域。如果你做得好，你将防止黑头再次出现。

以下是您可以尝试的一些方法：

1. 在当地沙龙尝试每月一次的深层毛孔清洁面部护理 . 您的美容师是该领域的专业人士，可以帮助您去除难以去除的顽固黑头。卸妆后，继续常规护肤程序，以确保您的毛孔清洁且没有任何油脂堆积。
2. 尝试声波清洁刷 - 这些刷子非常适合定期去除黑头。为什么？它们具有很高的旋转速度，这使得清洁比用手更有效。它们通常带有许多不同类型的刷头，因此您也可以清洁脸部的其他区域。
3. 使用含有水杨酸的洁面乳 - 我过去写过一篇关于使用水杨酸的好处的文章。总之，含有这种酸的产品可以帮助打开毛孔、去除死皮和多余油脂、对抗粉刺和清除黑头。确保在洗面奶中寻找这种成分以去除黑头。
4. 使用含有维生素 C 的抗氧化精华 – 您可以通过增加血清氧化的时间来减少黑头的出现。维生素C在这方面做得很好。您仍然需要定期清洁皮肤，但这种方法可以让您有更多时间。
5. 试试乙醇酸去角质剂 – 来自皮肤科医生 Neal Schultz 博士dermtv.com建议使用乙醇酸去除死皮细胞。去除死皮细胞有助于防止粉刺瑕疵，并确保更快地从黑头提取中去除。

弹出黑头是不好的

尽管弹出黑头可能非常诱人，但您可能会使皮肤面临疤痕的风险。我建议先尝试一些家庭疗法来去除鼻子上的黑头。如果这不起作用，请继续使用含有水杨酸或维生素 C 的清洁剂。如果不起作用，那么您应该聘请专业人士进行提取。

使用专业人士的好处是他们正在训练以正确的角度和正确的压力进行提取。他们会小心不要伤害你的皮肤。缺点是一些服务提供商可能非常昂贵。

如果您更喜欢自己做，这里是去除黑头而不损坏皮肤的正确方法。

1. 淋浴后总是这样做，因为你的皮肤湿润柔软
2. 在黑头粉刺上涂抹一层厚重的保湿霜，这有助于捕获皮肤表面的水分并保持湿润。
3. 用保鲜膜覆盖该区域。
4. 在保鲜膜上涂上热毛巾。毛巾的热量会加热该区域，打开毛孔并放松该区域。保持至少5分钟。
5. 取下毛巾和保鲜膜。
6. 用面巾纸包住双手的食指。
7. 用包好的手指从两边轻轻挤压黑头，然后尝试将它们弹出
8. 不要用力——如果你的黑头很顽固，不要用力过猛。相反，请重复步骤 2 至 7。尝试更多地放松皮肤和毛孔以帮助提取过程。这样做三遍。如果它仍然不起作用，请停止，因为如果继续，可能会损坏您的皮肤。聘请专业人士来移除它们。
9. 如果你成功去除黑头，恭喜！困难的部分现在结束了。使用爽肤水和面膜来帮助关闭毛孔并减少发红。

为什么我的黑头这么难闻？

如果你发现你的黑头产生了一种奇怪的气味，这表明你没有正确地清洁你的脸。皮脂本身没有气味，你所闻到的难闻气味是由皮脂的细菌分解引起的。

如果他们让黑头生长而不去除它们，人们通常会遇到这种情况。这就是为什么拥有适当的护肤程序很重要的原因。

高温和潮湿也会导致过度出汗和皮脂分泌。这也可能导致黑头的气味。

虽然气味难闻，但经常洗脸很容易去除气味。但是，如果不及时治疗，皮肤上的细菌会导致其他护肤并发症，例如 痤疮爆发 和 皮脂腺囊肿 .

隆鼻（鼻子整形）后鼻子上的黑头以及如何处理它

首先，我想指出我不是医生或外科医生。我提供的建议基于我自己的个人研究以及我在与最近做过鼻整形术的客户交谈时收集到的经验。对于您的特殊情况，请务必咨询医生或外科医生，以确保您可以安全有效地去除鼻子上的黑头。

现在已经说过，这是您需要知道的：

1. 手术后，您的鼻子可能会出现极度油腻的皮肤和隆起的黑头。考虑到该区域被包扎了好几天，而且您没有任何机会清除该区域多余的油脂和死皮，这是很正常的。菲利普·所罗门博士解释说，当您的鼻子接受手术时，您的腺体会触发分泌更多油脂。这结合堵塞的毛孔导致黑头数量增加。
2. 手术后您的皮肤非常娇嫩。大多数医生建议您不要在该区域使用任何黑头贴。取而代之的是，使用化妆品遮盖黑头作为临时解决方案。
3. 建议您在 3-6 个月和肿胀消失之前不要在鼻子上使用鼻贴。如果您觉得自己准备好了，请咨询您的医生，以确保您可以使用试纸条。
4. 避免在手术后将黑头粉刺或弹出，您可能会对已经非常娇嫩的皮肤造成更大的伤害。
5. 避免任何类型的酸换肤或哈希皮肤治疗。请咨询您的医生，了解哪种治疗方法适合您。
6. 含有过氧化苯甲酰的非处方产品非常适合对抗痤疮细菌，并且可以用来清洁黑头。但是，请先咨询您的医生，以确保在您的情况下使用它是安全的。

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