有许多美味的方法可以制作生橡子南瓜——从在平底锅上快速烤到把它做成汤汁，把它切成沙拉，或者用山羊奶酪、坚果或香肠塞进去。您可以烘烤、炖煮或将其混合以混合到甜点中。无论您选择哪种方法，橡子南瓜食谱都非常容易制作。

至 准备一个烤橡子南瓜进行烘烤 ，从它的顶部和底部切下四分之一英寸——这样，你将移除它的茎，你将拥有一个平坦、稳定的切片底座。接下来将南瓜削皮（这不是必需的；虽然皮完全可食用，但很难咀嚼和制成泥）。接下来，将南瓜纵向切成两半，然后从其核心中舀出种子。确保用大量橄榄油、盐和胡椒粉将其切面朝上烤（找到 在此处在烤箱中烹饪橡子南瓜的完整说明 ）。

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橡子南瓜食谱

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