如果你和我们一样，你很可能在这个假期里承受了一些额外的压力——超出了你家人的常规。在节日聚会、家庭活动和永无止境的礼物清单之间，过去几个月无疑对您和您的家造成了损失。
好消息是新年来了，有了它，就有了重新开始的机会。在这里，我们为您提供七项在家中进行的调整，以便您在 2018 年有一个更宁静的开始。
创建个人播放列表。
一首充满舒缓歌曲的配乐，您一进门就可以听到这些歌曲，在漫长的一天后的最初几分钟内，一切都会变得不同。
尝试香薰扩散器。
用薰衣草和依兰等有香味的精油装满你的家，可以立即让你的心情平静下来。
创建指挥中心。
无论是专用办公桌还是前门悬挂的单个架子，为自己准备好迎接未来一天所需的一切将使您保持冷静、冷静和镇定。
清除杂物。
处理垃圾抽屉、厨房食品室或任何其他让您感到压力的不整洁空间，并清理它！一个井井有条的空间会给你带来成就感，让寻找事情变得更加容易。
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更新照片。
家人和朋友是舒适和爱的即时来源。拥有他们的笑脸和快乐的回忆，让您可以在任何需要搭便车的时候利用这个来源。
带入自然。
鲜花 众所周知，它可以提升酸味并激发幸福感。此外，它们的香味令人欣慰地提醒您，您正在为自己做些好事。
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介绍颜色。
您可以通过添加大胆的色调或舒缓的色调来立即提升您的心情。一个活泼的粉红色枕头或一个可爱的蓝色色调可以改变你的看法。
