作为一个有 慢性皮肤病 ，我非常熟悉尝试所有所谓的解决方案的挫败感，但仍然面对拒绝合作的皮肤。当你有 湿疹 ，这意味着你的皮肤感觉干燥、发痒和粗糙，不幸的是，有 一些常见的护肤成分 那只会让情况变得更糟。另一方面，找到合适的面霜可以改变世界，因此我们联系了皮肤科医生，了解他们推荐的特定产品。

“任何湿疹霜的关键是找到一种温和、低过敏性的产品，”说 伊菲罗德尼 ，医学博士，董事会认证的皮肤科医生和马里兰州永恒皮肤病学的创始人。 “当谈到湿疹和护肤霜时，必须将你的皮肤拍干（而不是完全擦干你的皮肤），这样仍然有水分，然后在你的皮肤上涂抹大量温和的保湿霜。”

罗德尼补充说，这些应该是“亲水的”，这意味着它们会融入你的皮肤并与留下的水结合，以加强保护性皮肤屏障。她说，你要避免使用香料、染料和其他致敏成分；与此同时，正如董事会认证的皮肤科医生 Julie Russak 医学博士之前所说，神经酰胺和胶体燕麦片等成分会让您的皮肤感觉最好 科泽尔啤酒 .

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一 香草润肤霜

“这款面霜采用不油腻、易于涂抹的配方，可快速吸收，提供水分，没有任何多余的装饰，”说 克里斯汀崔金 ，医学博士，洛杉矶董事会认证的皮肤科医生。 “它可以舒缓发红、受刺激、发痒的皮肤，非常适合干燥、敏感和易湿疹的皮肤。”也为它工作？ 药店英雄 不会引起粉刺，因此不会堵塞毛孔，而且不含 常见过敏原 如染料、羊毛脂、对羟基苯甲酸酯、面筋、植物提取物、精油、甲醛和香料。从 亚马逊评论员 处理严重的湿疹，他们说它在一天内“急剧改善”。

二 理肤泉 Lipikar Balm AP+ 强效修护身体霜

“我最喜欢和最推荐的一款是 La Roche Posay Lipikar Balm AP+ 保湿霜，”Rodney 博士说。 '乳木果油可增强皮肤水分并具有抗氧化剂，而甘油则非常适合保持水分。烟酰胺具有抗炎作用，可减少湿疹引起的刺激和发红。 Choi Kim 博士补充说，配方中的益生元温泉水使 Lipikar Balm 成为一个很好的发现，因为该成分促进平衡的皮肤微生物组，她说这是健康皮肤的重要组成部分。

3 Rodan and Fields 舒缓保湿修护霜

“这是一款滋养丰富的乳霜，可深层补水，镇静干燥、发痒、易患湿疹的皮肤，”Choi Kim 博士解释道。 '关键成分是 1% 的非处方胶体燕麦，它具有抗炎特性，可以缓解红肿和瘙痒，另外还有七种必需的神经酰胺，有助于加强皮肤的水分屏障。它不含香料，不会引起粉刺，并在敏感皮肤上进行了临床测试。作为参考，CeraVe 备受喜爱的保湿霜含有三种神经酰胺，因此 Rodan + Field 的乳液物有所值。

4 CeraVe 湿疹缓解奶油油

说到 CeraVe，这个黄金标准的药店品牌有自己的皮肤科医生推荐的湿疹救星。 '我喜欢奶油的稠度，[并且]因为它是油基的，所以更容易涂抹。它含有神经酰胺和胶体燕麦，非常适合保护皮肤屏障，”罗德尼博士说。 '让它与众不同的是添加的透明质酸，它是我们身体天然保湿剂的一部分。透明质酸可锁住现有水分，并从环境中吸收水分，防止皮肤干燥。

5 Aveeno 湿疹治疗日常保湿霜

罗德尼博士同意，如果您患有难以治疗的湿疹，胶体燕麦片将是您最好的朋友。 '胶体燕麦不仅具有抗炎作用，而且还增强了保护屏障，甚至具有紫外线防护作用。这款面霜还含有神经酰胺和甘油等保湿成分，可与胶体燕麦一起使用。您还可以以合理的价格获得大量的产品，这对于看到“ 神奇 '由此产生。

6 Aveeno 湿疹治疗止痒膏

“另一种效果很好的 Aveeno 产品是湿疹治疗止痒膏，”罗德尼博士说。 '虽然这也有胶体燕麦片，但它更厚、更稠密，有助于更长时间地密封水分。这对于局部治疗或皮肤特别痒时非常有用。这可能就是这款香膏在亚马逊上售罄的原因——但不用担心，这种受欢迎的产品仍然可以在沃尔玛等零售商处买到，购物者对它提供的即时缓解赞不绝口。

7 凡士林凡士林

在那儿 凡士林不能做的事 ?因为根据罗德尼博士的说法，对于湿疹患者来说，它是一个不为人知的赢家。 '凡士林非常适合湿疹皮肤，对我的大多数患者来说都是一个惊喜的推荐。这真的取决于凡士林的使用方式，”她说。她建议不要将其用作单独的治疗方法，而是将其作为保湿霜顶部的保护屏障。它对手尤其有影响：“将凡士林放在保湿霜上会形成一层薄薄的屏障，[这] 非常适合保留我们因 COVID-19 而因过度洗涤或洗手液而流失的水分。这会去除凡士林层，而不是保湿霜本身。

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