没有完美的关系这样的东西，但每个人都知道至少有一对定义了#relationshipgoals。无论是你幸福的已婚父母还是幸福同步的姻亲，一些 看似完美的关系 存在导致所有人都想知道他们是如何使其工作的。

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为了了解成功的长期关系的内部运作，我们询问 玛丽莎·戈麦斯·舒尔斯基 ，曼哈顿的婚姻和家庭治疗师，以确定最终导致更幸福婚姻的关键习惯。 “了解以下主题并作为一个团队一起努力将培养一种感到安全的伙伴关系，并为可能的挑战做好准备，”舒斯基谈到这六个习惯时说。

1.你们彼此信任

信任是大多数夫妻的基本需求，因为它可以作为个人向伴侣敞开心扉并分享他们亲密生活更深入细节的基础。 “信任让我们变得脆弱，而脆弱是关系蓬勃发展的关键，”舒尔斯基说。 “随着信任在关系中的增长，合作伙伴彼此感到安全，而这种安全会导致个人之间更加透明。”

2. 你是透明的

信任带来了透明度——讨论不舒服话题的能力。但根据 Schursky 的说法，透明有助于双方共同成长和合作。 “问问自己，你是否愿意对你的伴侣坦诚，而不是觉得你需要把事情放在心上，”她说。如果答案是肯定的，那就是一个很好的指标，表明你们的关系走在正确的轨道上。

3. 你找到了妥协

相互长期幸福的另一个主要指标是妥协。根据 Schursky 的说法，如果双方都对对方的不同观点持开放态度，那么关系中就有更多的空间来了解每个人的需求。 “妥协鼓励人们互相倾听而不是批评，”她说。 “如果一对夫妇发现他们可以放慢速度并分享他们的意见，即使他们反对，这是一个积极的迹象。”

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4.你确定你的差异

尽管你们之间的关系很牢固，但舒尔斯基强调了承认你的自主权的重要性。她说：“一起考虑，你们不是一个人，这很有帮助。”记住你们是两个独立的个体，这在你们不同意的时候很重要，因为你更有可能意识到你伴侣的感受，即使他们对你没有意义。 “请记住，你们都有不同的经历，对不同情况的反应也不同，”她说。

5. 你每周都有时间签到

定期与您和您的伴侣进行检查有助于反思您的感受。事实上，根据舒尔斯基的说法，定期反思你的感受可以简化以建设性方式分享想法的过程。在这些签到过程中，清点事情的进展情况，并互相询问是否感到高兴和受到关心。她说：“在你们互相了解之后，你们会更好地衡量你们的关系中哪些是有效的，哪些是需要改变的。”

6. 您确定解决方案

任何关系中的分歧都是不可避免的，但和解是关键。 “作为夫妻，你们是正面解决问题，而不是把问题埋在地毯下？”舒尔斯基问道。 “如果是这样，你正在努力进行修复。”