1. 做一个戒烟者

在进行任何努力之前，无论是新工作还是金融投资，都要想出一些黄金法则。告诉自己什么是你不愿意容忍的，或者什么会导致你停止活动。遵守严格的安全标准使我在一些非常危险的情况下存活下来。不管是什么问题——也许我有一种不确定的感觉，或者只是觉得一个工作人员在用错误的方式摩擦我——我会毫不犹豫地停下来。知道我可以退出是让我首先进入水中的原因。只有专业的冒险者才能游向特定的目标，到达宝藏的几分之一，然后转身回家。

吉尔·海纳思 是一名洞穴潜水员，也是一名水下摄影师和电影制片人。她是作者 洞穴潜水的要点 （50 美元， 亚马逊网站 ) 和 corotte，制作并出现在 PBS 纪录片系列中 水的旅程 .她住在佛罗里达州的海斯普林斯。

2. 进行心理排练

在我冒险之前——在我的工作中，这通常涉及跳楼或点燃汽车——我从头到尾详细地描绘了整个场景，至少 20 次。这可能需要 15 分钟到数小时的时间，具体取决于特技的复杂性。每一次，我都想象它完美无缺。如果消极的想法蔓延，我会把它们从我的脑海中推开，然后重新开始。当实际情况发生时，我已经想象了很多次，感觉已经很老套了。

达林·普雷斯科特 为数十个广告和电影协调和表演特技，包括 2011 年的 点球 和 驾驶 和即将到来的 不见了 ，定于 2 月 24 日上映。他住在洛杉矶。

3. 不要把一切都放在一边

我留了钱玩扑克，每场比赛我只冒一小部分的风险。如果你太紧张，你就无法利用巨大的财务机会（激情、新工作、潜在投资）。这意味着您需要保持一种比您实际负担得起的更适度的生活方式。即便如此，你也不应该把所有的时间或现金都投入到一项事业中。毁灭的几率实在是太高了。

安妮·杜克 是洛杉矶的职业扑克玩家。她赢得了 2004 年世界扑克系列锦标赛冠军和 2010 年全国单挑扑克锦标赛冠军。

4. 为自己考虑

到处都有人使用危言耸听的语言，鼓励我们规避风险：销售员会建议您为他销售的任何产品购买保险——从烤面包机到新床垫。与承包商交谈，他会告诉您地下室如何需要更好的防水——以防万一。尝试调整所有这些。用你的常识得出结论，然后继续前进。例如，如果您的地下室 30 年来从未被淹过，请相信它现在不会开始被淹。

本杰明·卡森，医学博士 ，是巴尔的摩约翰霍普金斯儿童中心儿科神经外科主任，也是 承担风险：学习识别、选择和忍受可接受的风险 （20 美元， 亚马逊网站 ）。

5. 一次承担一个风险

时尚和生活的一个很好的经验法则：你应该做大但不要过分。换句话说，永远不要同时穿所有的潮流。不要穿带有亮片的裙子、高跟鞋、大量珠宝和大胆的妆容。相反，选择一个宣言：短下摆、鲜艳的颜色、出色的配饰，其余部分保持简单。通过这样做，您将增加成功的可能性。

詹妮弗·拉德 是洛杉矶的名人造型师和服装设计师，也是电视指南的常客小组成员 时尚包装 .