订婚是人生最大的里程碑之一。感伤的时刻意味着两个人终于遇到了他们的对手，向所爱的人宣布订婚意味着你可以正式开始 计划你一生中最大的派对 迄今。虽然订婚伴随着他们应有的庆祝活动和香槟，但在迈向幸福的下一步之前，所有夫妇都必须考虑一些主要的关系因素。为了确定夫妻如何在戴上戒指之前加强他们的联系，我们采访了 Racine R. Henry，博士，一位有执照的婚姻和家庭治疗师，他权衡了有益的关系建议，从而使婚姻更健康。

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您和您的伴侣首先讨论（并希望就）生活中最紧迫的问题至关重要。你们俩都想要孩子吗？如果有，是多少？你设想自己在未来五年生活在哪里？这些都是很难问的问题，但在安定下来之前需要考虑的重要主题。亨利说：“人们应该就婚姻对他们的意义以及他们希望自己的婚姻是什么样子进行公开和诚实的对话。”

除了导航改变生活的选择之外，亨利解释说，夫妻应该确保他们就他们希望他们的关系在日常生活中的样子达成一致。如果您接近人生的这个阶段，Racine 建议与您的伴侣弄清楚他们打算如何度过美好时光，他们将如何平衡与家人和朋友的其他关系，以及每个伴侣需要什么才能在婚姻中感到幸福.

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2. 行动起来

同居可以帮助您深入了解与伴侣的婚姻会是什么样子。共享生活空间还可以帮助您和您的伴侣解决基本问题。亨利说，你可以预览婚姻可能是什么样子。您可以开始解决共享空间、清洁和财务等问题。 Henry 将这些问题称为功能性主题，并强调评估您的伴侣与您的兼容性很重要，即使其中一些主题看起来微不足道。

3.上路

一起旅行是衡量您的兼容性的可靠方式，因为它通常是一项压力大且无法预测的工作。亨利解释说，一起度假可以揭示你在约会甚至同居时可能看不到的另一层兼容性。当离家出走的不期而遇之时，人便显露出真面目。

4. 寻求治疗

与流行的看法相反，专业治疗不仅适用于已婚夫妇或处于困境边缘的配偶。寻求经过认证的关系治疗师的帮助可以让第三方对您的工会有所了解。亨利说，我绝对建议您在结婚前和结婚期间寻求治疗。你不会在婚礼前解决所有的人际关系问题，但至少你会对你正在处理的事情有一个想法。根据亨利的说法，治疗的主要目标应该是深入了解如何在关系中以不同的方式运作。

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5. 评估任何和所有危险信号

诚实和开放是任何成功关系的标志——重要的是要考虑你的伴侣是否已经违背了你的信任。亨利说，在订婚前作弊可能是关系不稳定的危险信号。我没有“曾经是骗子，永远是骗子”的心态，但不忠可能是双方在关系中对彼此的需求不公开和诚实的标志。

另一个明显但经常被忽视的交易破坏者是，如果你们双方对实际订婚的想法存在分歧。亨利说，如果你不同意是否应该订婚或结婚，那就是一个巨大的危险信号。婚姻不是你想说服某人的事情。

相反，与您的伴侣公开谈论你们都期望建立成功工会的工作，并以此为借口为你们的未来感到兴奋。你希望双方都对永远在一起充满热情和兴奋，但也要意识到婚姻需要付出的努力，”亨利说。