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1 婚戒坐在字典的离婚词条上

如果你和你的前任关系很好，停止作为一个团队工作可能会很奇怪。一开始，我和我的前任一直在彼此的家里进进出出，为孩子们送东西。实在是太过分了。最终很明显，我们需要一个不同的系统——我们每个前门外的长凳——来交换东西。画那条线有很大的不同。 — MW

二

我们继续像家人一样一起庆祝生日、毕业典礼和独奏会。因此，他们永远不必决定与谁坐在一起或去哪里。 — J.P。

3

要知道，第一年与前任的开学夜之类的事情可能会很糟糕，但第二年就会有所不同。到了第三点，你就会明白一些事情。每个人都这样做，无论是友好地坐在一起还是完全避免彼此。 — K.C.

4

寻找某种精神或积极的营养。我听了乔尔·奥斯汀 (Joel Osteen) 和其他磁带上的书籍。我不信教，但他帮助我专注于焦虑和伤害以外的事情。 — BD

5

一开始，远离社交媒体，社交媒体充斥着最幸福的人，他们拥有最成功的婚姻和最成功的孩子。 — 电磁学

6

如果你的前任一开始很生气，那就指望他在诉讼过程中变得更生气。他最糟糕的部分已经接管了他的大脑。你以为他还记得你们以前一起在车里唱的傻歌。也许几年后他会记得，也许永远不会，但现在肯定不会。 — J.A.

7

不要谈论你的前任的垃圾。嫁给他会让你看起来很愚蠢，让你的孩子觉得他们有突变基因。恭敬地表示不同意。 — D B。

8

一有机会就走更高的路。 — S.J.

9

找到一个好的收缩并找出真正出了什么问题以及如何不重复历史。 — SK

10

我被吸引来支持课程。我渴望与其他也在舔伤口的人在一起，最终我在这些课程中学到了最好、最有帮助的指导原则。 — 小姐。

十一

如果你认识一对离婚顺利的夫妇，了解他们的界限是非常有用的，因为你将不得不尝试不同的事情，直到找到合适的东西。 — 香港

12

需要一段时间才能让自己感觉良好，而孤独感可能会令人崩溃。观察自己，注意哪些时间、日期和活动（或惯性）让你陷入绝望的深渊，并加以管理。对我来说，那是那些我没有孩子的周末，从下午 5 点开始。到晚上八点我会很伤心，很伤心。所以我开始在那个甜蜜（或痛苦）的地方做正确的事情，比如在我附近的艺术馆看电影——消磨那段时间。然后我会发现我会没事的。哦，我还使用了 Lexapro。 :)— D B。

13

是什么帮助我度过了离婚：通过参加认知神经科学、人格理论和异常心理学方面的优秀教师的艰苦课程，让自己进入陌生的领域；有一些非常好的朋友可以在我崩溃的时候陪我打电话；听有声小说；并依赖于我或任何其他人以外的力量。 — B.J.

14

在假期，不要试图复制每一个传统。尊重你一直以来的假期和庆祝活动，但允许自己以新的方式来做到这一点，反映通常包括更少的时间和金钱的新现实。也为你自己和你的孩子创造一些新的传统。 — 电磁学

十五

我妈妈建议我不要和我婆婆谈论 [我的前任]。没有一个否定词。她提醒我，我的岳母已经在受伤，并提醒我她是我三个孩子的奶奶。那是 22 年前，因此，我一直与她保持着良好的关系，这对我的孩子（以及我和她）产生了美妙的影响。 — S.J.

16

你会尝试一些失败的事情。我试过这个让后退的想法­和­第四个袋子——为孩子们准备的大 L.L. Bean 手提包，这些手提包应该可以更容易地从一所房子到另一所房子。但最终，这些包变得又大又笨重，让人想起离婚一开始就消散的许多悲伤。我摆脱了他们。 — R.K.

17

如此多的人急于约会以填补空虚或抚慰凹陷的自我。我的支持小组协调员要求我们在第一年拒绝任何合作伙伴关系，相反，花时间和精力加强与朋友和家人的联系，他们将在未来的困难日子里成为我们的支柱。这是一个很好的建议。 — 小姐。

18

除其他外，离婚是一个悲痛的过程。完成它需要时间和积极参与——这可能是可怕的。 — D.S.

19

分居大约六个月后，我告诉我的孩子 [我将开始约会]。我觉得我应该。我说，“你对此有什么感觉吗？”我 10 岁的孩子说，“妈妈，我很高兴，所以当我们不在的时候，你有事可做。”他还问我请不要和我们小镇上的任何人约会，因为“亚历克斯的妈妈和伊莉斯的爸爸约会并分手了，现在他们在校车上真的很奇怪。”我说，“当然，”他很高兴。 — 二。

二十

如果您有共同监护权，请尽可能尝试在学校过渡，而不是面对面。不要让孩子每次从一个父母到另一个父母时都要进行忠诚度测试。 — C.R.

21

如果你说你朋友已经结婚 15 年的那个人的坏话，她就不会感到被支持。她会觉得被出卖了。如果你这么恨他，你嫁给他这些年都在想什么？ — 佛罗里达州

22

根据我的经验，询问一位刚刚告诉你她将要离婚的母亲的正确做法是——非常温和、友善和富有同情心——“孩子们过得怎么样？”对我来说，这是我唯一想到的事情，而且我很感激能被理解。错误的事情是谈论你自己的个人感受：我知道有些事情是错误的。我永远不会想象它。我无法想象如果鲍勃和我分手，我将如何生存。基本上任何以 I 开头的东西。- 通用汽车

2. 3

“对不起”这句话可能非常疏远或非常富有同情心，这取决于它的表达方式。 — DM

24

有一种方法可以提供让人感觉真诚的支持，但也有很多方法不是。与其说，‘好吧，如果我有什么可以做的......’然后只是拖延，而是表现出具体的善意：‘让我在 t-ball 接吉米，在你预约的时候带孩子们去吃冰淇淋.' 那是巨大的。 — S.P.

25

最难的是你花了你整个成年的生命来保护你的孩子免受伤害，然后你做了这件事——因为你绝对必须这样做，你别无选择——这对他们的伤害比他们一生中的任何事情都多。很难调和这一点。—— 刘伟

26

在第一年，当你唯一想到的是你生活中的所有变化时，很难在约会时不谈论你的离婚。这是等待的好理由。后来信不信由你，你只是一个人，离婚是你经历过的事情，而不是定义你的事情。 — T.S.

27

如果您决定去那里，请一位朋友帮助您进行网上约会。不要不好意思寻求帮助。有公司更好！ — A.G.

28

有些人会以最轻率的方式修复你——不要让他们。已婚的固定鞋面可能是粗心和凌乱的。我的一位朋友将它比作畜牧业。你可以在网上看看那个人，你可以礼貌地拒绝。你的单身不属于任何人，只属于你。 — PN

29

我住在离前任两个街区的地方，有些人认为这很疯狂。但它吸收了我的孩子在两个地方生活时的一些不适。每当有机会减轻这种不便带来的不适时，我都会尝试接受。- LP

30

对于那些晚离婚、有成年子女的人，不要试图为自己的孩子辩解。离婚，无论“孩子”多大，对每个人来说都是痛苦的。无论您的孩子如何意识到父母之间的困难，他们都想要一个完整的家庭，并且可能会愤怒地做出反应。让他们有自己的感受，不要试图成为英雄或圣人。 — 电磁学 .

31

离婚开始时，我女儿 13 岁。我唯一的遗憾是当时没能看穿迷雾，意识到在头几个身无分文的几周和几个月里，她承担了太多“抚慰妈妈”的责任。让她承受我的悲伤并没有让她拥有自己的悲伤。 — 小姐。

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有一天，我十几岁的儿子对我说，“妈妈，我意识到我所有的密友都来自破碎的家庭。”这句话太刺耳了，我想， 是的，这就是他想要的描述 .我希望他没有使用这些词，但这是他的经历。我想我想说的是我们可以做back­翻转让我们的孩子尽可能好，但他们有自己的离婚经历，这不是你应该尝试编辑或改变的东西。 — R.T.