作为一名前大学足球运动员，这些年来我遭受了相当多的伤病。我说的是脚踝扭伤、鼻子骨折——即使是看似轻微的擦伤也会留下永久性的伤疤。但五年多后，我的高年级赛季的肩膀脱臼仍然是颈部的疼痛。当时，我已经准备好结束足球了，所以我拒绝了手术和物理治疗，这样我就可以像普通学生一样专注于享受大学时光。但是，哦，我怎么开始后悔了：这种脱臼导致了诸如放射颈部和肩部疼痛、神经受压、颈部僵硬和许多不眠之夜等并发症。

多年来，我已经转向脊椎按摩疗法和瑜伽等方法来寻求治疗，但直到两年前我发现针灸后，我才终于从肩部疼痛中解脱出来。虽然接受治疗有帮助，但我没有足够的钱去治疗疼痛，所以我决定尝试 这个来自亚马逊的指压垫 在会话之间。简而言之，这是我的救命之恩，也是我可以再次安然入睡的唯一原因。

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DoSensePro 垫 配有一个 29 英寸长的垫子和一个半圆形的颈枕，它们一起有数百个类似橡胶的塑料“尖刺”，用于瞄准穴位。当你躺在上面时，这些穴位轻轻压入肌肉，将血液引向紧张的区域，释放结和紧张，我必须承认——当你第一次尝试时，它会感觉有点紧张。但是一旦血液开始流向你的肌肉，它们就会开始放松，然后那种轻松的感觉就会涌入。

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在垫子上花 15 到 30 分钟后，我总是感到平静和放松。我喜欢在睡前使用它，因为它可以帮助我在忙碌了一天后放松下来，尤其是当我打结的时候。您也可以在一天中间歇性地使用它——有时，如果我正在教瑜伽或从瓦胡岛的拉尼凯药盒徒步旅行回来，我喜欢在垫子上站立 5 到 10 分钟，以缓解我的不适。征税的脚。

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自从捡到这个天才 指压垫 两年前，我注意到不仅可以立即缓解肩部和颈部疼痛的效果：持续使用它可以减少颈部僵硬和背部神经受压的次数，同时帮助我再次找到平静的睡眠。

似乎我并不孤单，因为满意的亚马逊购物者在针压垫的产品页面上充斥着五星级评级和一流的评论。 一位客户 患有偏头痛和关节炎的人说，垫子在缓解疼痛和睡眠方面“非常棒”。他们补充说：“我整晚都在睡觉，或者现在只醒来一次（而不是因为疼痛而醒来 5 次以上）。” “自从我开始使用它以来，我颈部和背部的肌肉痉挛减少了。”

另一个人写道 就像我一样，垫子可以帮助他们放松。 “当我躺在上面时，我感到很放松，这让我感到惊讶。我睡了一次大约 20 分钟，”他们说。

如果您患有慢性疼痛或背部紧张——或者只是在寻找一种方法来放松身心并在晚上获得更好的睡眠——给 这个家用指压垫 试一试。

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