根据购物专家的说法，12 款最舒适的高跟鞋

我们有水泡，所以您不必这样做。

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购买高跟鞋时要寻找什么
如何穿上一双新高跟鞋
如何让不舒服的高跟鞋更舒适
编辑精选

舒适的鞋跟有点矛盾。没有鞋跟能像这样支撑你的脚缓冲运动鞋可以，但是问任何穿高跟鞋的人，他们会对那双实际上感觉很好走路，站立甚至跳舞的人充满诗意。

找到舒适高跟鞋的关键是超越美学，关注某些结构特征。例如，虽然细高跟鞋和高跟鞋具有视觉吸引力，但您更有可能在其中找到舒适感鞋跟更低、更宽的鞋子 .任何穿过高跟鞋的人都从经验中知道这一点，但它也得到了支持 Hillary Brenner 博士，DPM，PC ，我们就如何挑选不会让你的脚起泡和酸痛的高跟鞋获得见解。

购买高跟鞋时要寻找什么

根据布伦纳博士的说法，最舒适的高跟鞋可能具有低于 3 英寸的鞋跟高度、良好的足弓支撑和支撑缓冲。她补充说：“你想买一双鞋跟宽而厚实的鞋，而不是细高跟鞋，因为它很窄，会影响步态周期。”如果你必须穿高跟鞋高于 3 英寸的鞋子，她建议只穿两到三个小时的站立时间。

购买合适尺码的鞋子也很重要，因此请在购买前考虑正确测量您的脚。布伦纳博士解释说，考虑到你的脚有多骨也很有帮助，因为一些系带鞋会刺激拇囊炎和槌状趾。

如何穿上一双新高跟鞋

即使是低而宽的鞋跟和支撑鞋垫的鞋子也可能需要一些磨合才能真正舒适。在这种情况下，布伦纳博士建议在家里穿鞋。从第一天一小时，第二天两小时，第三天三小时开始。 “第三天之后，你可以把它们穿出来，但要确保你在穿它们的头几天不会做太多活动和走路，”她说。她还建议有一个急救足部套件方便以防万一。

如何让不舒服的高跟鞋更舒适

如果你必须穿不舒服的高跟鞋，有一些技巧可以让它们更容易走进去。布伦纳博士建议在鞋底增加额外的缓冲以获得更多支撑。 '我喜欢足瓣，因为他们专门为高跟鞋生产大量产品，”她说。

我们请 12 位购物作家对他们最喜欢的高跟鞋进行测试，以寻找是否有挤压、摩擦、滑倒和其他导致水泡和足部疼痛的合脚问题的迹象。不出所料，大多数都是低跟高跟鞋，但你也会在混合中找到一些坡跟鞋和传统高跟鞋。继续滚动以了解走路、跳舞和开车一英里的感觉，并购买他们的首选。

编辑精选

Soludos 绒面革 Collette 高跟鞋

Clarks Ambyr Joy 黑色漆皮高跟鞋

星期四靴子公司伤心欲绝

Franco Sarto Mable 凉鞋

Chinese Laundry Theresa 厚底凉鞋

Vionic Perk Blaire 露趾鞋跟

https://www.target.com/p/women-s-ramona-strappy-block-heeled-sandals-a-new-day/-/A-81298472' rel='赞助'>鞋最百搭：A New Day Ramona 系带粗跟凉鞋

购买： 35美元； https://www.target.com/p/women-s-ramona-strappy-block-heeled-sandals-a-new-day/-/A-81298472' data-tracking-affiliate-name='www.target .com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.target.com/p/women-s-ramona-strappy-block -heeled-sandals-a-new-day/-/A-81298472' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='赞助'>target.com

非常适合： 小镇上的一晚

我们如何测试： 在两个月的时间里出去吃饭、喝酒和跳舞

你会喜欢什么： 易于打扮或打扮

你应该知道： 可能需要穿几次才能将它们磨合

我在一个朋友身上发现了这些系带凉鞋，不得不拥有它们。我第一次穿它们时，我最终走得比计划的要多，并且在带子摩擦我的脚趾的地方出现了一些水泡。再穿几次之后，它们变得更舒服了，现在它们是我晚餐和饮料的首选高跟鞋。低跟和鞋头带是对 2000 年代初期的微妙致敬，它们拥有恰到好处的时尚细节，让您感觉时尚，而不必担心下个季节是否会过期。 — Christie Calucchia，生活方式电子商务主管

信用：target.com

鞋最适合工作：Soludos Suede Collette Heel

购买： 149 美元； soldos.com

非常适合： 去办公室

我们如何测试： 六周的跑腿（步行和开车）

你会喜欢什么： 它们有两种鞋跟高度可供选择

你应该知道： 你的脚可能会出汗

我已经拥有（并且喜欢）了一双该品牌的坡跟草编鞋，所以当我最终回到办公室需要一双休闲高跟鞋时，我决定试试这些。虽然绒面革实际上是一种非常透气的面料，但在温暖的日子里穿着它们时我的脚会有点出汗，所以我在穿上之前先涂上隐形喷雾足粉。带衬垫的脚踝带可防止我的脚与鞋后部摩擦，金属扣上覆盖着织物，因此硬件不会切入我的脚踝。对于任何需要额外稳定性而又不牺牲风格的人来说，这些都是完美的高跟鞋。 — Bronwyn Barnes，产品评论编辑

信用：soludos.com

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购买： 69 美元（原价 99 美元）； https://www.macys.com/shop/product/calvin-klein-womens-becca-slip-on-strappy-dress-sandals%3FID%3D11945318%26amp%3BCategoryID%3D71123&LSNSUBSITE=PR&u1=RS12EditorTestedHeelsThatAreActuallyComfortabledarganbShoAff2651487202107数据--跟踪附属名称='www.macys.com' data-tracking-affiliate-link-text='macys.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.macys.com/shop/product /calvin-klein-womens-becca-slip-on-strappy-dress-sandals?ID=11945318&CategoryID=71123' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='赞助'>macys.com

非常适合： 夏季郊游

我们如何测试： 两个月的多项活动，包括购物、开车和步行数小时

你会喜欢什么： 低跟依旧显得时尚

你应该知道： 脚趾带需要一些时间来适应

这些立刻引起了我的注意。我喜欢这是一个较低的粗跟，但由于鳄鱼纹饰面，它仍然看起来很别致。我个人不是最喜欢穿脚趾间的鞋子，但是一旦我习惯了脚趾带，走进去就轻而易举了。你可以把它们打扮得高高在上，它们很适合这样许多不同的场合。另外，您有几种颜色可供选择。它们是一款很棒的夏季鞋，甚至可以穿到秋天，这取决于你住在哪里。虽然我通常会选择更高的鞋跟，但这些对我来说是一个很好的较低选择。我真的可以在任何地方穿它们！ — Andrea Marie，电子商务作家

信用：macys.com

鞋最实惠：新的一天 Michaela 高跟鞋

购买： 25美元； https://www.target.com/p/women-s-michaela-heels-a-new-day/-/A-79587635' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking -affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.target.com/p/women-s-michaela-heels-a-new-day/- /A-79587635' data-tracking-affiliate-network-name='影响半径' rel='赞助'>target.com

非常适合： 中性鞋跟

我们如何测试： 两年内至少穿 100 次（婚礼、假期和日常外出）

你会喜欢什么： 低价

你应该知道： 仿麂皮看起来不贵

我一直在追求一双完美的裸色高跟鞋，可以与任何事物完美搭配。我喜欢这双鞋的棕褐色与我的肤色完美匹配，但我不喜欢仔细检查后人造绒面革看起来多么便宜。但是，一旦我穿上它们，我就可以忽略这一点。纤细的踝带非常精致，为我的脚提供了足够的安全性，让我的脚保持在原位，低粗的鞋跟营造出非常适合步行的风格。它们拉长了我的腿，给了我足够的高度，而不会引起任何不适或疼痛。这些高跟鞋也非常实惠，所以这次购买很容易。我刚刚订购了另一双作为备用，并说服了我的一些女朋友效仿。 — Jennifer Chan，电子商务作家/编辑

信用：target.com

鞋最佳传统：Clarks Ambyr Joy 黑色漆皮鞋跟

购买： 80美元； clarksusa.com

非常适合： 特殊场合

我们如何测试： 五个月的跑腿和地铁旅行

你会喜欢什么： 经典、简洁的设计

你应该知道： 他们穿起来更舒服

没有什么比闪亮的黑色鞋子更让我喜欢的了，所以当我在商场橱窗里看到这些高跟鞋时，我知道我需要它们。他们轻松滑倒，完美地拥抱了我的脚。我穿着它们的第一天，我不得不参加毕业派对，我完全没有感到不适。我穿这些鞋的次数越多，它们就越像黄油。它们非常适合寻求能够提供即时和持久舒适感的多功能鞋跟的任何人。对于那些喜欢简单、简洁设计的人来说，这也是一个很好的结构选择。 — 电子商务作家莎拉·托斯卡诺

信用：clarksusa.com

鞋最佳拖鞋：Jeffrey Campbell 厚底凉鞋

购买： 45美元； https://www.nordstrom.com/s/jeffrey-campbell-bubblegum-platform-sandal-women/5807003&u1=RS12EditorTestedHeelsThatAreActuallyComfortabledarganbShoAff2651487202107I' data-tracking-affiliate-name='www.nordstrom.com' data-tracking-affiliate-link -text='nordstrom.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.nordstrom.com/s/jeffrey-campbell-bubblegum-platform-sandal-women/5807003' data-tracking-affiliate -network-name='乐天' rel='赞助'>nordstrom.com

非常适合： 复古的外观

我们如何测试： 三个月的购物、晚餐约会和城市夜生活

你会喜欢什么： 他们以更少的价格提供时尚的风格

你应该知道： 表带需要折断

我拥有几双 Jeffery Campbell 的靴子和拖鞋，所以当我看到这些 90 年代风格的厚底凉鞋看起来像精致版的果冻时，我知道它们会成为我的夏季必备品。一旦你打破这些鞋子，它们很容易走进几个街区。我通常在晚上外出、全天活动，甚至在跑腿时一次戴几个小时，没有任何疼痛或汗水。如果您想花更少的钱寻找一款时尚舒适的厚底凉鞋，那就太好了——我认为它们是完美的 https://www.nordstrom.com/s/gucci-rubber-logo-platform-slide-sandal -women/5666362&u1=RS12EditorTestedHeelsThatAreActuallyComfortabledarganbShoAff2651487202107I' data-tracking-affiliate-name='www.nordstrom.com' data-tracking-affiliate-link-text='Gucci Platform Slide' data-tracking-affiliate-link-url='https： //www.nordstrom.com/s/gucci-rubber-logo-platform-slide-sandal-women/5666362' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='赞助'>Gucci Platform Slide 欺骗。在大多数场合，您可以轻松地将它们与牛仔裤、裙子和连衣裙搭配。它们有四种颜色。 — 莉莉·格雷，商店作家

信用：nordstrom.com

https://www.macys.com/shop/product/michael-michael-kors-womens-berkley-espadrille-wedge-sandals%3FID%3D11381873%26amp%3BCategoryID%3D17570%26amp%3BswatchColor%3DBlack&LSNSUBSITE=PR&u1=RS12EditorTestedHeelsThatAreActuallyComfortable87202AreActuallyComfortable872021ho rel='赞助'>鞋最佳坡跟鞋：Michael Kors Berkley Espadrille 坡跟凉鞋

购买： 110 美元； https://www.macys.com/shop/product/michael-michael-kors-womens-berkley-espadrille-wedge-sandals%3FID%3D11381873%26amp%3BCategoryID%3D17570%26amp%3BswatchColor%3DBlack&LSNSUBSITE=PR&u1=RS12EditorTestedHeelsThatAreActuallyComfortable87202AreActuallyComfortable872021ho data-tracking-affiliate-name='www.macys.com' data-tracking-affiliate-link-text='macys.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.macys.com /shop/product/michael-michael-kors-womens-berkley-espadrille-wedge-sandals?ID=11381873&CategoryID=17570&swatchColor=Black' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='赞助'>macys。 com

非常适合： 高级休闲装

我们如何测试： 五年的日常穿着，包括特别活动：与妈妈一起品茶三场、四场婚礼和十个女孩之夜

你会喜欢什么： 他们从一开始就很舒服

你应该知道： 你可以一次又一次地穿这些

老实说，我可以连续几天穿这双鞋，从不抱怨。事实上，我因穿着这些拉链鞋参加一些社交聚会而臭名昭著。它们在购买时就像手套一样合身，而且我从来没有从它们那里得到过一个水泡。它们非常适合休闲的日常楔形，您可以在多种场合重复使用。如果您想投资一款可以多年保持安全时尚选择的鞋子，这是一个不错的选择。 — Leah Channas，内容战略经理

信用：macys.com

鞋最佳靴子：Thursday Boot Co. Heartbreaker

购买： 195 美元； thursdayboots.com

非常适合： 冬天出门

我们如何测试： 从约会之夜到每天工作 8 小时（通勤和参加活动之间平均走约 10,000 步），穿了两年

你会喜欢什么： 柔软、可塑的皮革

你应该知道： 他们值得付出代价

这些靴子开箱即用，非常漂亮，但当我试穿它们时，我更加爱上了它们。皮革模制在我的脚上，它往往有点宽，不适合尖头轮廓。即使在刚开箱后连续穿着它们五个小时后，我的脚也没有受到一点伤害。虽然我不认为这是可能的，但鞋子确实会随着进一步磨损而变得更加舒适。如果您正在寻找完美的黑色靴子，那就是它。它们是舒适和时尚的理想组合，每次我穿上它们，我都会得到赞美。它们非常易于穿着，让每件衣服看起来凉爽 10 倍。这可能是你花在一双靴子上的最好的 195 美元，相信我。 — Eva Thomas，名人与娱乐电子商务作家

信用：thursdayboots.com

鞋最适合旅行：Franco Sarto Mable 凉鞋

购买： 55 美元（原为 70 美元）； dsw.com

非常适合： 有格调的旅行

我们如何测试： 穿了三年，包括四个星期的欧洲旅行（几乎总是每天步行几个小时）

你会喜欢什么： 柔软的肩带和缓冲鞋垫

你应该知道： 它们是外观和舒适度的良好折衷方案

对我来说是高跟鞋或半身像，我通常倾向于时尚的形状、时尚的轮廓和高跟鞋。这些不完全是我的风格，但我购买它们是因为我想要一双高跟凉鞋来旅行。当我穿上它们时，这些感觉给我留下了深刻的印象。开箱即用，它们感觉缓冲、柔软和舒适。柔软的带子不会摩擦或挖掘，粗跟让走路比更尖的东西舒服得多。在旅途中，我花了几个小时在鹅卵石街道、沙质沙漠和岩石悬崖边跑来跑去，没有任何问题。无论是跑腿、约会还是旅行，这些都非常适合那些为了舒适而牺牲风格的人。 — Melissa Epifano，电子商务作家

信用：dsw.com

鞋最佳平台：Chinese Laundry Theresa 厚底凉鞋

购买： 69美元； zappos.com

非常适合： 炫耀你的风格

我们如何测试： 在过去的一年半里，从低调的晚宴到新娘送礼早午餐，都穿着它

你会喜欢什么： 它们有不同的颜色和材料

你应该知道： 你不会想穿着它们走超过一英里

我每天都穿运动鞋，但实际上我很容易走进去。踝带是可调节的，所以你可以根据需要把它穿得紧，而厚底让它们在你的足弓上很容易。我不会穿着它们走一英里，但除此之外，我相信我可以穿这些。它们有许多不同的颜色和材料，营造出 70 年代的时髦氛围，现在非常有趣且时尚。我的探条朋友称赞它们，所以我知道它们看起来比负担得起的更设计师，它们让我的宽脚看起来更苗条。总体而言，它们的外观和感觉都比实际更贵，而且作为一个专门的运动鞋穿着者，即使我长时间穿着它们也很舒服。 — Claudia Fisher，电子商务副数字总监

信用：zappos.com

https://www.nordstrom.com/s/sam-edelman-yaro-ankle-strap-sandal-women/4447280&u1=RS12EditorTestedHeelsThatAreActuallyComfortabledarganbShoAff2651487202107I' rel='赞助'>鞋最适合婚礼：Sam Edelman Yaro 踝带凉鞋

购买： 120 美元起； https://www.nordstrom.com/s/sam-edelman-yaro-ankle-strap-sandal-women/4447280&u1=RS12EditorTestedHeelsThatAreActuallyComfortabledarganbShoAff2651487202107I' data-tracking-affiliate-name='www.nordstrom.com' data-tracking-affiliate -link-text='nordstrom.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.nordstrom.com/s/sam-edelman-yaro-ankle-strap-sandal-women/4447280' 数据-tracking-affiliate-network-name='乐天' rel='赞助'>nordstrom.com

非常适合： 夜夜翩翩起舞

我们如何测试： 过去三年中有七次婚礼和多次约会之夜

你会喜欢什么： 它们经久耐用且始终时尚

你应该知道： 没有磨合期

其他类似的款式会夹住我的脚或让我的膝盖受伤（我做过两次手术，所以我需要一个结实的鞋跟！），但它们是不同的。它们不仅看起来不错，而且我的脚很舒服，而且很容易走进去。真正的考验是我第一次穿着它们去参加婚礼。我通常在接待处大约一个小时后开始脚跟，但这些脚跟整晚都在我的脚下。粗跟和缓冲鞋垫在这里发挥了重要作用。它们绝对适合所有东西，而且这种风格似乎不会很快出现在任何地方。我已经拥有它们三年了，它们仍然很坚固，所以如果耐用性和物有所值对你来说很重要，那就买这些吧。 — Ariel Scotti，电子商务合作伙伴作家

信用：nordstrom.com

鞋最适合宽脚：Vionic Perk Blaire 露趾鞋跟

购买： 45 美元起；亚马逊网站

非常适合： 白天晚上都戴着

我们如何测试： 穿在纽约市每天 45 分钟的通勤时间，以及两年的下班后活动、晚餐和欢乐时光

你会喜欢什么： 它们有多种尺寸可供选择

你应该知道： 第一次佩戴时，肩带可能会有点摩擦

几年前我得到了这些，直到今天，它们是我最喜欢的日常高跟鞋，当我想要一点高度和一个系带细节来提升我的装备但又不想觉得我走路很吃力时。 Vionic 鞋的尺码很宽（非常适合像我这样脚小而宽的人），而且非常合脚，几乎没有磨合时间。在我穿它们的第一天，其中一条带子上有一点摩擦，但在那之后，它们感觉就像在我的脚上成型，没有任何不适。我不仅喜欢超级舒适的鞋床（我可以从字面上感觉到它在我的足弓上成型）和支撑带，而且我也喜欢这些鞋子的风格，发现它们看起来超级别致，几乎可以搭配任何我搭配的衣服。 — Chelsey Hamilton，高级电子商务编辑和策略师

信用：amazon.com`