我们都经历过：你涂上一个解毒泥面膜，让它保持 30 分钟，然后用肥皂和水揉搓你的皮肤 20 分钟，试图去除硬化的面膜。这只是您在使用面罩时可能会遇到的多个错误之一，如果您在周一使用面罩后没有看到发光的效果，那么可能是时候弄清楚您到底做错了什么。无论你是 薄片掩蔽器 或者 隔夜面膜 ，我们已经求助于专家来了解（并避免）许多人犯的五个最常见的面罩错误。

相关项目

一 您可能将面罩戴得太久。

如果您曾经使用过面膜，您可能已经注意到标签上推荐的使用时间——通常是 10 到 30 分钟。尽管将其保留更长时间（或可能只是忘记）很诱人，但这绝对是您要注意的事情。

尽管这取决于您使用哪种类型的口罩，但并非所有结果都理想。虽然过度涂抹润肤剂和保湿剂相对安全，但长时间使用保湿面膜（即直到它变干）可能会适得其反 - 它实际上会导致面膜重新吸收皮肤水分的逆转效果。

另一方面，清洁面膜或去角质面膜可能会产生更大的负面影响。 “清洁面膜可能含有表面活性剂，可以去除皮肤上的油脂，过度使用这些表面活性剂会导致刺激性皮炎，使皮肤变红和灼热，”说 丹·贝尔金 ，医学博士，纽约市董事会认证的皮肤科医生。 “去角质面膜通常会使用乙醇酸等活性物质，当它贴在皮肤上时，它会变得越来越深，从而导致脱皮反应。”

如果您清洗或撕下面膜后发现皮肤变软、灼热且呈粉红色，这可能意味着您将面膜敷得太久并产生了刺激性反应。 “如果发生这种情况，请用温水洗脸，停止使用所有其他活性物质直到它消失（例如，视黄醇、乙醇酸、维生素 C 等），使用像 Aquaphor 这样的舒缓软膏（14 美元； 亚马逊网站 ）或凡士林（5 美元；https://www.target.com/p/vaseline-original-petroleum-jelly-7-5oz/-/A-12705213' data-tracking-affiliate-name='www.target.com ' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.target.com/p/vaseline-original-petroleum-jelly-7-5oz ///A-12705213' data-tracking-affiliate-network-name='影响半径' rel='赞助'>target.com )，并避免过多的阳光照射，”贝尔金博士建议道。 “1% 氢化可的松软膏可以在柜台买到，也可以舒缓皮肤。”如果有疑问，或者尽管采取了这些步骤，病情仍在恶化，请咨询您的董事会认证的皮肤科医生。

二 你没有事先清洁你的皮肤。

使用面膜时，您希望将配方涂抹在清洁皮肤上，以便获得最佳吸收。 “如果你的皮肤上积聚了油脂、化妆品、防晒霜或其他产品，它就会对你涂抹的任何东西形成屏障，并降低其效果，”贝尔金博士解释说。

3 您使用的面膜不适合您的皮肤类型。

“含有甘油或透明质酸等保湿成分的面膜是更安全的选择，但它们通常由对羟基苯甲酸酯和邻苯二甲酸盐制成，会刺激皮肤，”解释说 保罗·贾罗德·弗兰克 ，医学博士，纽约市董事会认证的皮肤科医生。

根据贝尔金博士的说法，剥离式面膜之类的东西通常会变得干燥和惰性，并且可能不会伤害您离开太久。然而，“泥面膜如果放置时间过长可能会产生刺激性，清洁面膜如果放置时间过长可能会导致刺激性接触性皮炎，最后，去角质面膜最有可能引起刺激性反应或出乎意料的脱皮反应，”他说。基本上，如果您的皮肤敏感，请避免使用更具侵略性的面膜，这可能会导致刺激。

4 你不会随着季节更换你的面具。

护肤总是取决于季节。 “在冬季，补水面膜将是最有帮助的，而在夏季，您可能能够忍受更多含有可能干燥的活性物质的面膜，如木炭，或刺激性，如乙醇酸，”博士说. 贝尔金。

5 之后就不保湿了。

PSA：面膜不能代替保湿霜。 “大多数面膜都会用水和保湿型保湿剂（例如甘油、透明质酸）为皮肤补充水分，”贝尔金博士说。 “为了锁住这种水分，您需要使用含有一些屏障成分（例如油、蜡）的保湿霜，以防止蒸发和再干燥。”