以下是您晨跑的一些灵感：美国运动医学学院对 50 个城市（根据包括其郊区在内的数据）进行排名，以找出哪些城市拥有最健康、最健康的市民——如果您的城市没有上榜，您可能会想去健身房。连续第二年，华盛顿特区位居第一，加利福尼亚有四个主要城市进入前 10 名。为了确定一个城市的“适合性”，研究人员专注于行为风险因素监测系统 (BRFSS) , 一项与健康相关的电话调查由 疾病预防与控制中心 .每年，BRFSS 都会采访超过 400,000 名美国成年人，并收集有关健康相关行为、慢性健康状况和预防服务使用情况的信息。

查看以下排名前 10 的城市，并访问 美国运动医学学院 完整列表的站点（剧透警报：印第安纳波利斯，印第安纳州排在最后）。

1. 华盛顿特区
2.明尼苏达州明尼阿波利斯
3. 加利福尼亚州圣地亚哥
4. 加利福尼亚州旧金山
5. 加利福尼亚州萨克拉门托
6.科罗拉多州丹佛
7. 俄勒冈州波特兰
8. 华盛顿州西雅图
9. 马萨诸塞州波士顿
10. 加利福尼亚州圣何塞