豌豆薄荷香蒜酱

评级:未评级

新鲜的香蒜酱意大利面总是有空间。

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豌豆薄荷香蒜酱 豌豆薄荷香蒜酱 学分:詹妮弗·考西

配方总结测试

动手: 15 分钟 总计: 30 分钟 份量: 4 营养信息 跳到食谱

一个好的香蒜酱可以很好地做一些事情。首先,它含有大量的香草(在这里,薄荷和欧芹为经典罗勒提供了一种新颖的风味)。接下来,香草与咸奶酪搭配,在这种情况下,坚果佩克立诺罗马诺,类似于帕尔马干酪,但更咸,更尖。最后,应该有一些坚果——松子是标准的——和足够的大蒜来带来受欢迎的潘趣酒。但这个食谱提供了一个全新的转折点:微甜的豌豆,将酱汁变成丝滑、平衡的味道。你可以把它和螺丝钉一起搅拌,螺丝刀的卷发会沾上大量的酱汁,做成一道令人愉悦、令人愉悦的菜肴。

原料

成分清单
  • 12盎司螺丝钉或其他短面食
  • ½杯包装的新鲜平叶欧芹叶
  • ¼杯包装新鲜薄荷叶
  • 2 盎司佩科里诺罗马诺奶酪,切丝(约 1/2 杯),再加上更多的服务
  • 2瓣大蒜
  • 2 杯冷冻豌豆(10 盎司包装),解冻,分开
  • ½杯烤松子,分开
  • ¼杯橄榄油
  • ½ 茶匙粗盐,加上更多的水
  • ½ 茶匙现磨黑胡椒粉

方向

说明清单
  • 步骤1

    根据有嚼劲的包装说明,在一大锅大量加盐的水中煮意大利面。储备1杯煮水。沥干意大利面;把它放回锅里。

  • 第2步

    与此同时,将欧芹、薄荷、奶酪、大蒜、1.5 杯豌豆和 1/4 杯松子放入食品加工机中。脉冲直到切碎。在处理器运行的情况下,在油中淋上毛毛雨;过程直到香蒜酱变得光滑,大约 1 分钟。

  • 第 3 步

    将香蒜酱、盐、胡椒粉、½ 杯保留的烹饪水和剩余的 ½ 杯豌豆加入锅中的意大利面中。用中火煮,不断搅拌,直到意大利面被完全包裹并加热,大约 2 分钟。加入更多保留的烹饪水,一次 1 汤匙,使酱汁变松至所需稠度。淋上剩余的 ¼ 杯松子和奶酪。

营养成分

每份:649 卡路里;脂肪 31g;胆固醇 15mg;钠 600mg;碳水化合物76g;膳食纤维 7g;蛋白质 21g;糖 8g;饱和脂肪 7g。