上周末，弗吉尼亚州夏洛茨维尔的电视屏幕和新闻中充斥着恐怖、暴力和仇恨的画面，对于成年人来说，已经足够难以处理了。对于父母来说，这引起了我们所有最可怕的恐惧。我们如何告诉我们的孩子他们生活在一个不完美、有时令人恐惧的世界，同时仍然保护他们的纯真和安全感？我们有什么必要说的吗？

两个 Annette Poblete 的妈妈说，得知本周末在夏洛茨维尔发生的事情让我感到震惊，特别是因为我在北弗吉尼亚长大并且在那里有很多家庭联系。我 11 岁和 14 岁的女儿刚从营地回来，我感到非常难过，不得不告诉她们这件事，但我做到了，因为我觉得让她们了解发生的事情很重要。

纽约的家庭和儿童治疗师 Dana Dorfman 博士说，想要保护您的孩子免受坏消息影响的本能是可以理解的，它来自一个富有同情心和保护性的地方。事实是，根据您孩子的年龄，您 能够 暂时保持泡沫完好无损。

Dorfman 说，如果您的孩子不到 7 岁，并且不太可能在学校或哥哥姐姐那里听到这个消息，那么完全不提也无妨，但有一点需要注意。您必须确保您、奶奶、保姆或与您孩子共度时光的任何人不会在您的孩子面前讨论此事或观看新闻。 Dorfman 说，对于精通技术的孩子来说，一件好事是他们通常只是流式传输自己适合孩子的内容，而不是在电视上浏览频道，因为他们可能会在那里发现令人不安的图像。

但是，一旦您的孩子长大到可以从外部来源听到有关夏洛茨维尔的消息或任何其他令人不安的消息，无论是校车上的大孩子、Instagram 还是新闻，您都应该提出这个问题，以确保他或她Dorfman 说，正在获取以适合年龄的方式呈现的正确信息。以下是一些提示：

首先自己处理新闻。

多夫曼说，在与孩子交谈之前，请先说明您的立场，以及您想向他传达哪些信息和价值观。仔细考虑一下——即使你关掉电视，在讨论之前简单地去一个安静的房间几分钟——将帮助你准确地编辑你需要分享的内容，这在当下是很难做到的。

提出和鼓励问题。

先问问你的孩子她是否听说过关于这件事的任何事情，看看她已经知道了什么。纠正任何错误信息，并询问她是否有任何问题。如果她完全一无所知，请尽可能简单。多夫曼说，太多的细节可能会让人不知所措。告诉他们如果他们有任何问题，他们可以随时回复您。这应该是许多正在进行的对话之一。

提醒孩子们他们是安全的。

对于年幼的孩子，他们最关心的是， 这会发生在我们家吗？ 多夫曼说，父母过度承诺安全是可以的，即使你自己对此感到不确定。您可以指出社区中所有为您提供帮助的人，并告诉您的孩子，您将作为一个家庭尽一切努力保持安全。我告诉我的儿子詹姆斯，人们是善良的，但有时会发生一些事情，让他们做一些奇怪的事情，纽约一个孩子的妈妈米歇尔汤普森说。我会向他指出，在夏洛茨维尔，许多支持正义的人都是白人——包括被杀的年轻女子——他们冒着生命危险来保护像我们这样的有色人种。我们有很多盟友正在努力保护我们的安全。

将其用作进一步讨论的起点。

青少年可能会感到愤怒、困惑，并想表达自己的意见。您可以将对话引向富有成效的方向，例如询问他们如果他们强烈反对班上某个人的意见，他们会怎么做。他们能想出比暴力更好的方法来解决我们的分歧吗？多夫曼说。她还指出，有些孩子可能需要安静地思考一段时间，而有些孩子可能会重新阅读 哈利波特 或在他们的平板电脑上玩。每个孩子都有自己的处理方式，所以你只需要适应你自己的孩子，让他们带头。

把一些积极的东西放在世界上。

多夫曼说，克服这种愤怒或无力感的最好方法是找到一种方法来改变世界或你自己的小社区。鼓励您的孩子采取行动，给他们的国会议员或总统写一封信，在学校成立一个俱乐部来鼓励善举，作为一个家庭参加和平抗议，或者烤点心并将他们带到可能感到气馁的邻居那里由事件。汤普森说，我还提醒儿子，我们国家以前也发生过这样的事情，好人已经出来改变现状，我们将尽最大努力让一家人茁壮成长。