孩子们喜欢抓住他们的东西。这些东西包括但不限于：板书、发饰、洋娃娃衣服、塑料水果、塑料军人、塑料收银机、牙仙笔记、铅笔涂鸦、纸飞机、泥塑、超市银币、弹力球、硬纸板堡垒和背包作业碎片。 真正的简单 Julie Pike 博士是一位有执照的心理学家和焦虑症治疗专家（她参加了 TLC 的三个赛季） 囤积：活埋 ！）来解释为什么一个孩子很难放弃一张已经在他床底下三个月但不能被扔掉的无关紧要的口袋妖怪指令卡！并帮助父母教孩子如何放手，所以我们不必为他们做（提示发脾气）。

回复： 我们在这里松散地使用了囤积者这个词。囤积者的临床定义是什么？
JP：囤积的诊断定义是人们积累了太多物品，以至于他们无法将其中一个空间用于其预期目的，这会损害他们的生活。这意味着它会给他们带来临床痛苦，或者这是一个安全隐患。

回复： 为什么大多数孩子都是积累的高手？
JP：这是先天与后天的结合。从生物学上讲，任何人都希望保留他们认为必不可少或可能有益的资源是有道理的。我们本质上是自我保护的。当您查看相关对象时，请考虑一下。这与孩子有感情上的联系吗？他们的泰迪熊或毯子？这通常被视为健康的依恋建立。或者它只是没有被使用的东西？

至于养育，我总是告诉父母：孩子不会听你说什么，他们会看你做什么。我们需要自己建模所需的行为。

回复： 那么我们怎样才能帮助他们放弃那些没有价值的东西呢？比如说，几十条彩色电脑纸（又名彩带）？
JP：制定规则。如果从今天起一个月内没有使用这些物品，那么我们将对其进行回收。或者利用它制定一个传统——为整个家庭安排一个定期的大扫除日。

这很重要：给孩子一个理由，说明他们为什么这样做。告诉他们你将把更大的东西提供给需要它的人，与你更大的社区分享。专注于事情的发展方向。

回复： 您几岁可以开始要求孩子整理自己的空间？
JP：肯定是在 5 岁时。让她挑选一个她想与另一个小男孩或女孩分享的玩具。当然，她的第一反应可能是不，不，那是我的玩具！这就是 ACT（接受和承诺疗法）的用武之地。接受她的这种感觉——无论如何都要把玩具送人。总是用这个词 和 ， 不是 但 .有这种感觉是可以的，无论如何我们都会这样做，因为分享是我们的家庭价值观之一。