流行病幼犬和 COVID 小猫可能习惯于与人类共度很多美好时光，但随着 COVID 疫苗接种的增加和病例数的下降，宠物可能需要准备花更多时间独处。

“狗和猫是有规律的生物，在大流行期间，它们可能已经非常习惯于让我们整天待在家里——对于过去一年收养的宠物来说，这可能是它们所知道的唯一规律，”美国兽医医学协会 (AVMA) 主席、威斯康星州奥纳拉斯加的执业兽医道格拉斯·克拉特 (Douglas Kratt) 说正好。'

那么，您如何让您的宠物为重返大流行后的生活做好准备呢？无论您是担心您的小狗将如何与客人打交道，还是想知道您的小猫是否会在您不在家时消除她在沙发上的无聊，现在您可以采取一些步骤来帮助平息他们的焦虑 - 以及您的.

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现在开始准备它们

不要等到几天再回来工作才开始为它们做准备——你的狗或猫需要时间来建立他们的信心并准备好独处。

新泽西州伍德兰帕克 LECA 学院的所有者、训狗师 Max Belenitsky 说：“成功的训狗的关键是在成功的基础上再接再厉，并防止失败，直到学习过程的后期。”从 30 秒开始，然后独自建立时间要两三个小时。不要急于这个过程，否则你可能会引发你的狗的不良反应。

你会想要逐渐引入新的例程。克拉特博士建议说：“按照你预期的工作日例行程序安排起床、喂食和步行，然后在该例行程序的基础上引入一致的出发时间表。” “每天练习短途离开，并逐渐延长你离开的时间。”

确保他们在您身边时处于活动状态

在你离开时防止不良行为的一个关键是确保他们在你离开之前有足够的锻炼和刺激。 “燃烧能量可以帮助宠物保持冷静和放松，”克拉特博士说。

在你不在的时候给他们一份“工作”

一只离开家无事可做的宠物是一只会找到自己娱乐方式的宠物——你可能不喜欢这些。所以继续给他们一些东西让他们忙起来。

“工作是主人为狗分配特定任务的机会，让它们在家时专注于它们，”Belenitsky 说。他建议使用“地点”命令，这要求狗在特定地点停留更长的时间，或者投资一些特殊的、具有智力挑战性的玩具，如拼图或鼻烟垫，它们是他们指定的独处玩具。

低调离开

宠物从他们的宠物父母那里得到了很多暗示——所以如果你对离开很重视或者看起来有压力，他们很可能会接受这种氛围。

克拉特博士建议保持随意，也许给一点小礼物，以帮助您的宠物将您的离开与积极的事情联系起来。

注意压力迹象

压力过大的宠物可以通过多种不同的方式表达这一点——无论是不停地抱怨还是在你的地毯上撒尿。 “狗可能会破坏家具，咀嚼鞋子和其他物品，向每个路人和院子里的每只松鼠吠叫，甚至会造成自残，”Belenitsky 说。

如果您每天回家时一团糟，这表明您的宠物害怕被独自留在家中，可能需要更多的时间和训练才能度过这一天。

不要让他们一个人呆太久

许多最具破坏性的活动发生在宠物连续数小时独处时。如果您需要长时间离开，最好安排狗狗日托或宠物保姆来帮助缓解无聊。

“让狗独自呆 12 小时是不公平的，”贝列尼茨基说。 “他们需要走出去，与其他狗和人交往，玩一些游戏，练习服从，并简单地出现在关心的人旁边。”即使是像回家吃午饭或放学后和你的狗一起花 30 到 45 分钟这样简单的事情，也可以极大地改善他们的生活方式。

问你的兽医

克拉特博士说，如果您外出时您的小狗不停地抱怨，或者您的猫已经开始撕碎窗帘，那么可能是时候请专家了，无论是兽医行为学家还是兽医。 “治疗计划可能包括行为矫正计划和药物的组合。”

安排在中立地见面和打招呼

如果您的狗已经超过一年没有在家中遇到任何其他人，那么当新客人到来时，它们可能会感到有点领地感和过度兴奋。 Belenitsky 建议将您的狗带到中立地区见面和打招呼，或者将它们与新客人分开，直到它们摆脱最初的兴奋。

“让狗看到对方，逐渐拉近狗和客人之间的距离，”贝列尼茨基说。 “当真正发生问候时，请确保狗保持冷静——只有当狗的四只爪子都放在地板上时，才应该打招呼。”