没有什么比花几个小时洗衣服更折磨人的了，结果却发现你的衣服没有那种刚从烘干机里拿出来的味道。对于那些喜欢运动（或只是出汗）的人来说，从衣服中去除那种时髦的 BO 气味至关重要。为了帮助解决这个洗衣难题， 云杉 的洗衣专家 Mary Marlowe Leverette 在这里拯救了这一天。因为运动服特别难洗，Leverette 解释了如何处理你锻炼后的污垢。

首先，在佩戴后立即将锻炼装备浸泡在一份蒸馏白醋和四份冷水的混合物中。一天没有足够的时间锻炼 和 洗？ Leverette 说不要出汗。等几天是可以的，但要避免重复佩戴，这会导致身体污垢生长和细菌繁殖。

Leverette 说，用含有足够酶的重垢洗涤剂清洗油性身体污垢，并指出 Tide 和 Persil 是排名最高的品牌。

卫生（热水）设置可以杀死引起异味的细菌，但它也会损坏合成纤维，如氨纶，所以一定要检查你最喜欢的紧身裤上的护理标签。

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