如何处理被动攻击的姻亲

经典场景: 你正在准备节日大餐,你的嫂子在厨房陪你。换句话说,她在盘旋,手里拿着酒杯,评论你添加的不寻常的香料和你用来切芹菜的可爱的小削皮刀。她说,如果没有我的 Cuisinart,我会迷失方向,而你却要费力地用手将抱子甘蓝切成薄片。

实际情况: 无论是上面的场景,还是你的婆婆说,在你提到工作升职后,那太好了——对不起,时间让你远离孩子,罪魁祸首可能是不安全感。 (可能是。或者这个人可能只是心胸狭窄,但你的反应是一样的。)也许你的嫂子对她的工作不满意——但很会做饭!——或者你的婆婆是嫉妒你和她儿子的关系。

如何反应: 首先说说自己的悬崖。本书的作者劳拉·马克姆 (Laura Markham) 博士说,面对隐蔽的攻击,反击是不可能的。 平和的父母,快乐的孩子 .我喜欢说,“停下,放下”——我的意思是你可能有的任何议程——“呼吸。”尽量假设最好的,这个人有良好的意图,但你也没有必要为自己辩护.这样,您就不太可能做出讽刺或防御性的反应。去追求自信和善良。 Markham 说,通过不继续秘密攻击,你会改变整个谈话的基调。试试我一直想问你关于你那台食品加工机的事情。我相信它会快得多。或者对你岳母说:我也想知道工作时间。但现在我觉得这对我们的家庭来说是正确的。然后,Markham 建议,你可以添加一些真正好的东西,比如也许你可以在某个时候给我演示,或者你在微笑之前对你的孩子做了很棒的工作。她说,如果你能做到并认真对待,那么你们都会赢。你一直保持着自己的正直。如果你认为你不能吞下你的胆汁,那就换个话题。说,‘哦,我必须把垃圾运到车库里,’然后螺栓,马克姆说。或者与你的丈夫预先安排一个信号,以便他可以突袭。