当您展望春季和夏季时，露营非常有意义。在预算紧张的经济体中，这是一项廉价的家庭活动，也是让您的孩子在这个忙碌的时代可能缺乏的东西的一种方式：户外的非结构化时间、远离屏幕、家庭作业和大量的课后活动。露营为他们（和您）提供了成为孩子的难得机会，还有什么比这更重要？这九个专业指针将帮助您在户外度过愉快、安全和愉快的假期。

选择你的完美地点

一些露营地开发得很好，有厕所、自来水和随时可用的壁炉，而有些露营地只是一小块地，供你搭帐篷，共同作者巴克蒂尔顿说 帐篷和汽车露营者手册：给家庭和初学者的建议 . Tilton 建议新手选择提供厕所、淋浴和随叫随到的服务员（如果需要帮助）的露营地。像这样的网站 ReserveAmerica.com 和 Recreation.gov 是有关区域设置建议的重要资源。

找到满足您基本要求的露营地后，请考虑您想要的体验。当我们携带自行车时，我们会寻找一个铺有道路而不是碎石的露营地，Jen Aist 说，他是 树林里的宝贝：与婴儿和幼儿一起远足、露营和划船 .当她的孩子还是蹒跚学步的孩子时，为了安全起见，她还关注露营地地图，选择远离任何危险的地方，例如水体或落脚点。

Scott Adler，编辑部主任 婴儿中心 Dadler 博客的作者，他的 4 岁和 6 岁的孩子本赛季已经预订了 10 次旅行，他在网上搜索家长团体推荐的好、安全地点，然后打电话给露营地，询问工作人员最喜欢的孩子——友好的网站。 （另外，Tilton 说，如果你发现他们什么时候真的很忙，你可以避免匆忙。7 月 4 日和 8 月是旺季，所以如果你喜欢热闹的露营地但要提前预订，那就去吧。）

专业秘诀： 阿德勒建议首次露营者寻找靠近城镇的露营地。他说，这样一来，如果有披萨店，有人可以拿起馅饼，让爸爸妈妈吃晚饭更容易。当您（几乎不可避免地）意识到自己忘记了某些事情时，您的压力也会减轻。

让孩子们参与进来

尽管大多数孩子（让我们面对现实，他们只喜欢有空间跑来跑去）在露营时不需要令人信服，但将他们纳入计划将使他们保持热情和参与度。

在 Aist 的家里，选择露营地是一个家庭的决定。她说，我们拿出地图，谈论我们去过的地方和想去的地方。蒂尔顿和他的家人一起计划旅行菜单，每个人都可以在购物清单上放上一份特别的小吃。在即将到来的旅行之前，阿德勒让他的孩子们在室内的帐篷里睡了几个星期。

让您的孩子自己收拾行李（在父母的监督下）。选择带什么可以帮助小孩子感觉更舒服——他们可以确保最喜欢的玩具或毯子出现——并教年长的孩子计划。 Aist 通过确定孩子包的大小来控制包装物品的数量。

在营地，让大一点的孩子选择搭帐篷的地方，然后让每个人都来搭帐篷。 3 岁的儿童可以帮助将帐篷杆滑入织物中。其他容易分配的任务：从材料袋中拉出睡袋（适用于幼儿套装）、炸毁床垫、收集火种（在允许的情况下）以及从泵中取水。

专业秘诀： Kristin Hostetter，齿轮编辑 背包 r 和 Tilton 的合著者，通过为她的两个儿子安排时间，让他们快速、友好地建立营地。

加紧

一些关键的购买同时具有儿童吸引力和安全价值。 Hostetter 将 Camelbak 水化系统归因于帮助她的孩子们继续远足（尽管她承认她也没有使用 Skittles 的承诺）。她说，这个背包让他们感觉很酷，而且当他们肩上扛着那条小软管时，他们会喝得更多。她还为儿子们配备了便宜的头灯，这让晚上走动更安全，在帐篷里阅读更有趣。

荧光棒是 Adler 为孩子们设计的头号装备，因为当太阳下山时，它们玩起来非常有趣。他说，我不能夸大荧光棒的力量。但是如果你和一群孩子一起去，一定要带足够的。最大的罪过是没有足够的荧光棒四处走动，第二大罪是没有带来足够的色彩多样性。那就是荧光棒的代码。还可以带上几条发光项链，以便在夜幕降临时密切关注小孩子。

列一个清单，检查两次

网上有很多清单是专门为带孩子的野营旅行而设计的（试试 Aist 的 wildernessforkids.com ）。下载一个，然后根据您的需要对其进行个性化设置。在你离开前几天，把它贴在厨房柜台上；指定一个空间来堆放您的装备，并在将它们添加到堆中时检查它们。在您打包时，让孩子们大声朗读清单，并在他们放入袋子时穿过物品，然后是汽车。 （拿到荧光棒了吗？）

计划睡个好觉

露营不再是粗野，拥有所有可用的伟大装备。如果你有一个好的睡垫和帐篷，你就不会感到不舒服，Hostetter 说，他推荐一个四人（或更多）的家庭帐篷，它足够大，每个人都可以堆起来，但仍然可以容纳设备。她说，选择一个有两扇门的帐篷，这样就没有人必须爬过尸体才能出去。寻找一种全覆盖的防雨罩，让您在风雨中保持干爽舒适，并在温暖的天气中使用大量的网罩，让您在微风、凉爽的睡眠中保持凉爽。铝杆比玻璃纤维更耐用、更轻。

至于睡垫，多花点钱买好的，她说——它们会让你在户外睡觉就像在家里的床一样舒服。她的选择：Nemo Astro Air 或者，为了挥霍，Therm A Rest DreamTime。

专业秘诀： 把枕头从床上拿下来。为什么要忍受卷起的夹克？霍斯泰特说。

让用餐变得简单快捷

在篝火上做饭对孩子们来说非常棒，因为它可以亲手制作，而且无需大量工作就能轻松制作出美味的食物，”这本书的合著者莎拉哈克说。 篝火烹饪：冒险食谱和其他户外活动的好奇心 .

哈克说，在离开家之前，做一些食物准备，例如切碎蔬菜并将它们密封在塑料袋中，混合煎饼面糊并将其存放在玻璃罐或塑料食品储存容器中（在冷却器中最多可保存一周，哈克说），并为肉类制作腌料——在类似的容器中可以保存三到五天（只要他们没有接触过肉类或海鲜）。

计划打包一些简单有趣的零食，你甚至可以给你的孩子一个惊喜，比如 Entenmann's 迷你樱桃小吃派 .您的孩子不仅会因意外的甜蜜而超级兴奋，而且经典的甜点将与露营旅行的良好、老式氛围融为一体。

哈克说，在现场做饭时，长叉子上的任何东西都很好，因为孩子们可以一边工作一边远离火炉（另外，这很有趣！）。热狗是天然食品，但她建议将其与意大利香肠、胡椒和蘑菇烤肉串或菠萝、桃子和李子等烧烤水果混合。另一种选择：把一包包肉或鱼和蔬菜包起来——试试西红柿、胡萝卜、土豆、红薯和青豆——然后把它们放在煤块里做饭。奖励：事后无需清洁平底锅。最后，当然，无论每个人有多饱，都只剩下一件事要做：制作 s'mores。

专业秘诀： 哈克带来了长柄餐具（试试 科尔曼三件套 ）、防火手套（Lodge Cast Iron 制造 重型皮革 ），一个好的棉花糖或 热狗叉 ，和一对钳子。

玩得安全

根据 Aist 的说法，尽管从统计数据来看，孩子在野营旅行中受伤的几率并不比在家里多，但对于父母（尤其是新手露营者）来说，安全肯定是一个问题，他们可能会担心他们的孩子会生病或受伤。选择靠近有医疗设施的城市或城镇的露营地可能会让人感到安心。 （Aist 还建议父母获得 CPR 认证并参加急救课程，无论他们是否露营。）蒂尔顿总是在抵达露营地时检查是否有固定电话在必要时拨打 911，他会与营地的工作人员协商任何可能的危险的野生动物或条件。

要记住的其他安全提示：

• 打包一个好的急救箱——您可以购买一个或自己组装（转到 雷电 急救包装建议）——以及您或您的家人可能需要的任何药物。
• 放下装备后，立即让每个人一起在现场走动。建立严格的规则和安全界限。使用易于识别的地标（例如倒下的树木）来标记任何超出边界的区域。蒂尔顿说，如果孩子不走开就会陷入严重的麻烦，这是非常不寻常的。
• 指出可能存在的危险，例如毒藤，并提醒孩子们不要喂食或触摸野生动物，并注意他们的脚和手放在哪里。
• 检查适当的消防安全：儿童应与坑保持良好的距离，以免被绊倒，在没有成人监督的情况下，切勿将任何东西投入火中。阿德勒建议让孩子参与生火（例如收集和设置木材），这样他们就会明白这不是抽象的东西，你必须尊重它。
• 给每个孩子一个口哨，戴在他或她的脖子上。如果孩子们走散了，他们应该找到最近的树，坐下来，吹三声哨子。大人应该用一声哨子回电话，让孩子知道他们在路上。蒂尔顿说，你吹口哨的时间可以比喊叫的时间长得多，而且声音更独特，传播得更远。
• 在蜱虫季节穿长裤塞进袜子里。

保持无聊在海湾

可能有那么一刻，您需要避开“我很无聊”！或两个，所以准备一包卡片和一些书籍和最喜欢的棋盘游戏。 Aist 甚至让她的孩子们带一些科技产品，因为她意识到一个对 iPad 痴迷的 9 岁孩子可能很难忍受冷火鸡。她说，我让我的孩子在睡觉时听故事录音。为您的手机加载酷炫的应用程序，通过粪便识别追踪动物（Aist 喜欢 Backyard Scat & Tracks，免费， iTunes.apple.com ）或使用 GPS 寻找星星（Aist 的选择是 Sky View：探索宇宙，2 美元， iTunes.apple.com ）。她补充说，利用对技术和技能的热爱，并将其应用于户外世界。或者尝试让孩子们在网站周围进行低技术的寻宝游戏。 Hostetter 给她的孩子袋子和一份要收集的物品清单：松果、一块带条纹的岩石、一朵野花、一根看起来像弹弓的棍子等等。您还可以制作一份要查找和标记的物品清单，例如鸟巢、山雀和蚁丘。

专业秘诀： 在国家公园的露营地预订时，Aist 总是询问是否有 Junior Ranger 计划（其中大部分是免费的）。在这里，年轻的露营者会见护林员，然后按照工作簿进行一系列以自然为中心的活动，让他们能够探索公园。完成的书，由公园工作人员检查和认证，为儿童赢得初级游侠徽章。

最重要的是，玩

Aist 说，当你在户外时，会发生一些在其他地方不会发生的神奇事情。研究支持她：研究表明，当孩子们在自然的游戏环境中玩耍时，他们更有可能发明自己的游戏，Richard Louv， 森林中的最后一个孩子：拯救我们的孩子免于自然缺乏症 .更重要的是，通常在操场旁观望的孩子们在自然环境中也会加入。这是为孩子们露营最好的部分之一：结交新朋友。

Adler 说，孩子们会发现与他们通常不会遇到的其他孩子之间的友情。他们一起去冒险，有一个全新的虚构词汇可以接受。在野营旅行中建立了很多快速的友谊。如果冒险涉及，例如，暂停远足以花 20 分钟观看蚂蚁带回家的晚餐，请不要担心。阿德勒说，露营没有最后期限，除了吃饭的时间。

专业秘诀： Hostetter 说，当涉及到您的孩子时，请克服污垢因素。一点污垢不会杀死它们。他们的手和脸会很脏，这没关系。睡前用湿巾把它们擦干净，然后回家后[真的]把它们擦干净。

*此作品由 Entenmann’s 赞助。