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料理鼠王和山羊奶酪三明治

在这部法式经典的手持即兴演奏中，松脆的法式长棍面包里塞满了奶油山羊奶酪和一堆蔬菜，这些蔬菜已经煮熟至多汁，并用一丝烟熏辣椒粉调味。

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潘巴格纳特

这种简单的三明治，其名字翻译为沐浴面包，是野餐的经典之作，有充分的理由：与传统的三明治涂抹酱（即蛋黄酱）不同，它不能很好地包装，香醋酱轻轻润湿松脆的面包，并在旅行中加深风味。

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培根、芝麻菜和番茄酱三明治

用厚厚的甜味和咸味番茄酱代替新鲜番茄，让这道经典午餐重新焕发活力——并确保它一年四季都同样美味，无论番茄是否时令。

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农夫三明治

这款乡村三明治充满了美味的洋葱酱、辣芥末、松脆的苹果和奶油切达干酪，将标志性的酒吧午餐的风味转化为手持形式。用冰茶冲洗——或者，甚至更好，用一品脱啤酒。

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咖喱鹰嘴豆、苹果和香草三明治

在这个美味的素食三明治中，浓郁的酸奶和芳香的咖喱粉混合在一起，为嫩鹰嘴豆制作出凉爽的奶油调料。加入切好的苹果为这道菜增添了完美的甜味和松脆感，而一连串的新鲜香草则结束了它。

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三明治开胃菜

谁说开胃菜不便携？这种三明治在一个紧凑的包装中结合了经典拼盘的所有元素——腌肉、丝滑的蔬菜、咸奶酪。有了这么大的口味，简单的橄榄油和酸香脂的细雨是唯一需要的调料。

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新鲜马苏里拉奶酪、甜菜和罗勒三明治

这种对经典卡普雷塞的多彩扭曲将甜甜菜换成了番茄片。结果？一种甜美的泥土三明治，展示了新鲜马苏里拉奶酪的奶油味和罗勒的明亮草本味道。

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鹰嘴豆泥、羊乳酪、黄瓜和薄荷三明治

认为素食三明治没有味道？再想想。在这里，咸羊乳酪、松脆的黄瓜和凉爽的薄荷使涂有光滑鹰嘴豆泥的厚厚的杂粮切片充满活力。明亮、奶油味和胡椒味，这是一种证明健康的组合，并不一定意味着哼哼。

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