在寻求有关抗衰老护肤的建议时，有许多不同的声音可以求助，但不可否认，有些人比其他人更有资格。虽然我们确实喜欢一个好的 Reddit 线程或 Twitter 链来发现新的建议，但它们的重要性与医疗专业人士的知情意见不同。

为了帮助理清这些杂乱无章的事情，我们联系了两位与抗衰老密切合作的整形外科医生，了解他们对哪些家居产品最有帮助的重要提示。 梅丽莎·多夫特，医学博士 ， 和 康斯坦丁 Vasyukevich，医学博士 ，分享了他们对哪些成分以及含有它们的产品最有效的选择，即使在诊所之外也是如此。

相关项目

1 视黄醇：SkinCeuticals 视黄醇 0.3

Vasyukevich 博士说，作为面部年轻化专家，视黄醇绝对是我的首选，他的患者称为 K 博士。 最有效的成分之一 以获得可持续的皮肤再生效果。唯一需要注意的是，它必须在很长一段时间内定期应用，否则它会变得无效。

他推荐 SkinCeuticals Retinol 0.3（见上图）用于夜间使用，以及 MZ Skin 的 Hydrate & Nourish Age Defense Retinol Day Moisturizer SPF30（149 美元； 旋转网 ) 白天使用。

二 维生素 C：永恒护肤 20% 维生素 C 精华 + 维生素 E + 阿魏酸

Doft 博士同意视黄醇是家庭护理中的关键成分，但也推荐了另一种流行的抗氧化剂。对于抗衰老，我的两个主要成分是视黄醇和维生素 C。两者都会通过增加胶原蛋白的产生来使皮肤变厚。

我们喜欢这种特殊的维生素 C 精华液，因为它的配方稳定，其中包括阿魏酸和维生素 E，而且价格实惠。

3 对苯二酚：SkinMedica Lytera 2.0 色素校正精华素

有时 被视为有争议的成分 在护肤方面，K 博士认为对苯二酚是一种抗衰老的宝贵资源，因为它具有皮肤漂白能力。对苯二酚将有助于摆脱皮肤在夏季可能形成的深色色素沉着，使皮肤看起来更轻、更清新。

他推荐 SkinMedica 的这款（目前在售）血清，其中含有对苯二酚，以及大量其他提亮肤色、增强肤色的成分。

4 抗氧化剂： Revaleskin 强效恢复治疗

除了维生素 C，整形外科医生还建议在您的护肤程序中使用其他抗氧化剂。根据 K 博士的说法，抗氧化剂有助于防止自由基对皮肤细胞造成损害，并防止胶原蛋白分解。

5 咖啡因：普通咖啡因溶液 5% + EGCG

如果您正在寻找专门针对眼部区域的成分， 咖啡因是少数真正有效的咖啡因之一 . Doft 博士说，我喜欢在眼睛周围使用咖啡因产品，这些产品会导致血管收缩，从而减少浮肿和黑眼圈。寻找含有纯咖啡因或绿茶的产品。

6 透明质酸：Oxygenetix 补氧保湿霜

保持皮肤湿润和水分是防止衰老的关键。 Doft 博士说，我也喜欢含有保湿剂的产品。增加皮肤吸水率的材料使皮肤看起来更清新，并减少透明质酸和甘油等细纹。

K. 博士说，在我看来，透明质酸是最好和最有效的皮肤保湿剂之一，选择含有透明质酸的血清或保湿剂。他特别推荐 Oxygenetix Oxygenating Moisturizer（见上图）作为含 HA 的保湿剂，以及 Barbara Sturm 博士的透明质酸精华素（110 美元； nordstrom.com ) 用于血清形式的 HA。