写感谢信作为一件苦差事而受到了不好的批评，嗯，吃力不讨好。 （并且让您的孩子写它们的前景可能会让您像枯萎的室内植物一样感激。）但是，一张感谢信不仅仅可以尽职尽责地告诉麦克斯叔叔您有多喜欢他发送的 Yahtzee 这个词。纽约亨普斯特德霍夫斯特拉大学心理学助理教授兼青年感恩实验室主任杰弗里·弗罗 (Jeffrey Froh) 表示，感恩可能对同情心、同理心甚至幸福至关重要。为什么？谢谢提问！

Froh 说，感恩的孩子往往对他们的生活更满意。他们在学校表现更好，不那么物质主义，不那么沮丧，也不那么嫉妒。他们的关系要牢固得多，也更有支持性。在一项研究中，感恩的孩子甚至报告的身体症状更少，如头痛、胃痛和发烧。

感谢信不必专门用于实物战利品：您的孩子可以写下感谢信，感谢精彩的郊游活动或良好的友谊。 Froh 说，我 5 岁的孩子借用我的手机给他妈妈写了一封感谢信，感谢他们一起度过的一个特殊日子。关键是让它成为一个创造性的项目，孩子们可以在其中表达自己。在下一页，您会发现一些有趣的想法，让他们有机会做到这一点。当他们塑造自己的情感时，您将有机会欣赏您独特的、有时是古怪的小人物。

别客气。

让感谢更有意义

为它设定一个时间。 试图通过唠叨或催促孩子来表达感激之情是错误的。吃点零食，安顿下来。

收集你的资源。 通信工具包是一个有趣的动力。将一张卡片与便签卡、回邮地址印章、一支大钢笔、邮票、贴纸、第一本通讯录，甚至封蜡和字母组合印章放在一起。

成为指定作家。 一个还不会写字的孩子，或者一个刚刚开始学习的孩子，如果她不必为句子而苦恼，她会更感激。此外，转录她的感谢让您有机会捕捉到她感受的深度和复杂性。 （感谢 Candy Land 游戏，它有 Frostine 女王，这是我非常喜欢的人，即使 Ben 也喜欢，所以我们有时会打架。）

教人诚心。 你希望你的孩子学会真正的和蔼可亲。艾达姨妈的可怕羊毛外套？跳过 谢谢你漂亮的毛衣——我喜欢它！并告诉您的孩子什么是真实的。亲爱的艾达姨妈，你一定花了很长时间才编织这个。羊毛摸起来真的很暖和，你还记得我最喜欢的颜色是绿色！非常感谢。

现在就做——以后再做。 时不时地，鼓励您的孩子在事发很久之后再发送一张纸条，只是为了庆祝某人的一天——尤其是对于已经证明是他最喜欢的礼物。还记得你去年圣诞节送我的那顶麋鹿帽吗？这是我在去尼亚加拉大瀑布旅行时穿着它的照片！

有关使您的感谢笔记特别的更多方法，请参阅 13 个自制的感谢笔记创意。