2022 年睡眠奖:根据 Kozel Bier 编辑的说法,有史以来最好的改善睡眠的工具

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准备好升级您的睡眠程序并最终获得您应得的休息了吗?你当然是!我们路试 很多 今天的顶级睡眠产品 - 从休闲服到小工具 - 找出真正值得添加到您的购物车的东西。以下是我们在 2022 年捕捉到最好的 Zzzs 的榜首的六个杰出选择。

有关的: 以下是提高睡眠质量和感觉更放松的方法

相关项目

带口袋的 Jambys 睡衣平角裤 大浦戒指第 3 代 信用:ouraring.com

最佳睡眠技术:Oura Ring Generation 3

299 美元; ouraring.com

将这款轻便的健康追踪器戴在您的手指上,以深入了解睡眠指标,包括您的静息心率和基线体温。传感器也会自动记录每日锻炼和小睡,帮助您更好地了解您的休息和恢复模式。

Tempur-Pedic Tempur-Topper Supreme 三英寸记忆海绵床垫套 带口袋的 Jambys 睡衣平角裤 信用:jambys.com

最佳睡衣:Jambys

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被称为“性能非运动服”,这是最柔软的睡衣。试试透气的平角内裤(配有口袋和不会打结的腰带)或超长毛绒 JamTee——一种看起来像 T 恤但穿起来像你最常穿的长袍的弹性短袖衬衫。

Sleep Number Bolster Pillow 记忆海绵枕 Tempur-Pedic Tempur-Topper Supreme 三英寸记忆海绵床垫套 信用: tempurpedic.com

3 最佳床上用品:Tempur-Pedic Tempur-Topper Supreme

299 美元起; tempurpedic.com

使用这款舒适的 3 英寸礼帽为您的床垫带来重大升级。它由 Tempur-Pedic 的标志性记忆泡沫制成,是一种透气的床上用品,可随着时间的推移适应您的体重、体型和温度。

Loftie 闹钟、夜灯、白噪音机 Sleep Number Bolster Pillow 记忆海绵枕 信用:sleepnumber.com

4 最佳午睡配件:Sleep Number Bolster Pillow

35美元; sleepnumber.com

这款记忆泡沫枕头可在下午小睡时支撑您的颈部,并在您使用 WFS(在沙发上工作)时用作腰枕。当您仰卧时,将其滑到膝盖下方以帮助减轻下背部疼痛。

Unisom Simple Slumbers 覆盆子味软糖,含褪黑激素 Loftie 闹钟、夜灯、白噪音机 信用:byloftie.com

5 最佳情绪设定者:Loftie 闹钟

149 美元; byloftie.com

这是一款集闹钟、夜灯和白噪音功能于一体的机器,可帮助您改掉在智能手机旁边入睡的习惯。自定义其可调光显示和音量设置,然后让晨雨的宁静音调或噼啪作响的篝火逐渐唤醒您(再也不会,响亮的闹钟!)。在您难以摆脱困境的夜晚,使用内置的呼吸技巧和引导式冥想。

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6 最佳睡前仪式:Unisom Simple Slumbers

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从镇静的长生不老药到 CBD 咀嚼片,我们都试过了,Unisom 的覆盆子味软糖达到了最佳效果。服用两个作为你夜间放松的一部分,褪黑激素会让你为更幸福的小睡做好准备。

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