Madalyn Parker 是密歇根州安娜堡市的一名网络开发人员，她决定从她在这家科技公司的工作中请几天病假 奥拉克 ，并与她的团队完全透明地说明原因。

嘿团队，她在给同事的电子邮件中写道，我今天和明天都在关注我的心理健康。希望下周我能精神焕发并恢复到 100%。

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尽管许多人可能不愿对因非传染性疾病而请假如此透明而犹豫不决，但她公司的首席执行官回应并赞扬了她照顾好自己并将心理健康放在首位的决定。

你是我们所有人的榜样，他写道，并帮助消除耻辱，让我们都能全身心投入工作。

Madalyn 然后将电子邮件交流发布到她的 Twitter，现在它有超过 11,000 转推和超过 35,000 个赞。

大多数回应都是积极的肯定，有些人甚至分享了他们自己工作场所的故事——无论是积极的还是消极的——他们选择透露他们正在休假是为了他们的心理健康。

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