你的胸部、手臂或背部是否有顽固的痘痘，不会屈服于痤疮药物？你可能有真菌性痤疮（别担心，它不像听起来那么严重）。好消息是真菌性痤疮并不难治疗——一旦你知道你在处理什么。

什么是真菌性痤疮？

有趣的是，真菌性痤疮是用词不当：它不是由真菌引起的，甚至不被认为是痤疮。 “我们称之为真菌性痤疮的病症实际上是马拉色菌毛囊炎（毛囊感染），它是由一种酵母菌引发的，这种酵母菌会使皮肤中的毛囊发炎并产生类似丘疹的肿块，”董事会成员 Hadley King 说。纽约市的认证皮肤科医生。这种酵母菌存在于您的皮肤上是完全正常的，但过度生长会导致疾病爆发，尤其是在季节变化期间。

这就是困难的部分。因为真菌性痤疮实际上不是痤疮，所以没有痤疮药物可以让它消失。这使得区分两者变得更加重要。

虽然真菌性痤疮看起来像您的常规瑕疵，但也有一些值得注意的赠品。金博士说，经常出现的粉刺通常出现在脸上，大小和形状可能会有所不同——有白头粉刺和黑头粉刺。另一方面，真菌性痤疮的爆发更单一，并且呈簇状出现——它们看起来像胸部、上臂、背部和很少面部的均匀红色肿块和小脓疱。也许最引人注目的是，真菌爆发通常非常痒。

真菌性痤疮的原因

那么为什么会发生真菌性痤疮呢？与普通痤疮一样，它可能是很多事情。某些药物或环境因素会破坏您的细菌平衡。例如，全身或局部使用抗生素会消耗皮肤上的细菌，然后酵母会不受控制地生长，导致真菌性痤疮，King 博士说。穿着紧身、不透气的衣服（或更糟糕的是，汗湿的衣服）也是如此，因为它为酵母的繁殖创造了一个潮湿的环境。

不幸的是，有些人只是在基因上倾向于酵母过度生长并且更频繁地经历真菌痤疮。某些影响您的免疫系统的慢性病，​​如糖尿病和艾滋病毒，也可能使您更容易感染这种疾病。

如何治疗真菌性痤疮

纽约市董事会认证的皮肤科医生 Joshua Zeichner 医学博士说，真菌性痤疮通常对传统的痤疮药物没有反应，但可以通过使用局部抗真菌剂来改善。如果您怀疑自己患有真菌性痤疮，请尝试使用 去屑洗发水 作为沐浴露。它们含有抗真菌成分，如吡啶硫酮锌或硫化硒，有助于平衡皮肤的 pH 值并减少皮肤上的酵母菌。他和金博士都建议使用 Dove Dermacare Scalp Dryness and Itch Relief Anti-Dandruff Shampoo（3 美元； 亚马逊网站 ) 适用于敏感皮肤类型。对于任何产品，关键是在冲洗前让产品贴在您的皮肤上（Zeichner 博士建议唱字母表作为一个很好的措施）。

其他含有活性成分的类似产品也可能起到作用。寻找含有硝酸益康唑、酮康唑或克霉唑的抗真菌药膏，每天两次将其涂抹在患处，King 博士说。不要使用局部或全身性抗生素。这会耗尽皮肤上的细菌，让酵母不受控制地生长。

如果这些治疗方法不起作用，请咨询您的董事会认证的皮肤科医生，他可以确认诊断，如果需要，开出口服抗真菌药物。金博士说，这种处方通常会更快地发挥作用，因为它可以更有效地渗透到毛囊中。

如何预防真菌性痤疮

不幸的是，真菌性痤疮在治疗后总是有复发的风险。虽然没有万无一失的方法来防止它，但有一些方法可以防止突破。一方面，重度保湿剂和油可以通过创造一个允许酵母生长的潮湿环境使真菌性痤疮恶化。选择质地较轻、无油且不致粉刺的身体保湿霜，可迅速吸收到皮肤中。

金博士还建议穿着宽松、透气的衣服，并在锻炼后立即淋浴。她补充说，虽然一旦您的系统恢复，就无需积极治疗真菌性痤疮，但您仍然可以每周使用一次去屑洗发水代替普通沐浴露作为预防措施。