白葡萄酒龙蒿蒸贻贝

一碗贻贝配上紫蓝色的贝壳和橙色的肉,真是太棒了——如此优雅的东西能在十分钟内完成,真是一个奇迹。这个版本接近经典,以黄油、葱和白葡萄酒为基调,最后加上一些新鲜的龙蒿。与烤面包和更多黄油一起食用,如果你愿意的话。为了让这顿饭更饱,你可以搭配黄油意大利面和蒸芦笋。搭配清脆的白葡萄酒,如密斯卡黛或维尼奥佛得角。

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白葡萄酒龙蒿蒸贻贝 白葡萄酒龙蒿蒸贻贝 学分:格雷格·杜普里

配方总结测试

动手操作:5 分钟总计:10 分钟产量:4 份 营养信息

原料

成分清单
  • 2磅贻贝,擦洗去须
  • 3汤匙无盐黄油
  • 1个中等大小的葱,切碎
  • ½杯干白葡萄酒
  • 1汤匙粗切新鲜龙蒿
  • ½茶匙粗盐
  • ¼茶匙黑胡椒
  • 硬皮烤面包,供食用(可选)

方向

说明清单
  • 步骤1

    在中等大小的平底锅中用中火加热黄油。加入葱煮至半透明,约 1 分钟。加入贻贝和酒;盖上盖子煮至贻贝完全打开,3 到 5 分钟(丢弃任何未打开的)。从火上移开,加入龙蒿、盐和胡椒搅拌。

  • 第2步

    用漏勺将贻贝转移到碗中;勺子酱在上面。如果需要,可与硬皮烤面包一起食用。

营养成分

每份:290 卡路里;脂肪 14g;饱和脂肪 6g;胆固醇 86mg;蛋白质 27g;碳水化合物 10g;钠 891mg;糖 1g。