30 岁的罗切斯特本地人布列塔尼·克莱恩 (Brittany Kline) 说，她长期以来一直担心单身母亲的财务状况，而 COVID-19 根本没有帮助。金钱博客的创始人之一克莱恩说，她即将休假，她的公司正试图在大流行之后维持生计 精明的夫妇 .现在，克莱恩担心她的妈妈将无法摆脱债务或退休。

对于 25 岁的纽约市康纳布朗来说，COVID-19 对他父母财务的影响也是他最关心的问题之一。我的父母都接近退休年龄，他们投资组合的很大一部分都与产生股息的股票有关。 “我担心他们打算用作退休收入的红利可能会被大幅削减，”Brown 说，他是 课后财务 .如果发生这种情况，布朗父母的退休能力可能会延迟。布朗说，让我们夜不能寐的是我们在父母经济短缺的情况下支持他们的责任感。

今年有数百万美国人失业，并开始寻求帮助管理他们的资金。他们中的许多人发现千篇一律的解决方案是不够的——但聘请财务规划师可能会花费数千美元。

克莱恩和布朗并不是唯一拥有这种情绪的年轻人。四分之一的千禧一代和 Z 世代表示，他们目前最担心的三大财务问题之一是 COVID-19 对其父母财务状况的影响， 根据 Vanguard 对 1,500 多人的新调查 .这使得它比必须动用自己的储蓄、偿还债务的能力、必须承担更多债务才能过活等等更令人担忧。

父母的经济困境可能特别有压力，因为年轻人通常想帮助陷入困境的父母——即使他们可能没有良好的财务状况这样做。 （事实上​​，三分之二的工作千禧一代没有为退休储蓄， 根据国家退休保障研究所的一份报告 .) 但是，Arielle Bittoni，首席财富策略师 更新投资 ，说年轻人首先要照顾好自己。 Bittoni 说，他们需要处于一个稳定的位置来帮助他们的父母而不伤害自己。以下是如何帮助经济困难的父母，即使您没有钱给他们。

打开关于你父母财务的沟通渠道

Bittoni 说，与父母讨论这可能是一个棘手的话题，但值得讨论。为了开始这次谈话，金融教练艾玛盖瑟建议说一些类似的话，‘爸爸妈妈，随着冠状病毒的发生，我想确保你们俩的财务状况都很好。我意识到我对您的财务状况知之甚少，如果发生任何事情，我想拥有能够介入并提供帮助的知识。你愿意与我分享这些信息吗？

Miracle Mile Advisors 的千禧一代和高级规划高级顾问安德森·拉方丹 (Anderson Lafontant) 说，尝试清楚地了解您父母的整个财务状况，尤其是受大流行影响的领域。 Bittoni 说，一旦你了解了你父母的需求，你就可以评估你能在多大程度上合理地帮助他们。

记录他们的财务细节

Lafontant 敦促年轻人与他们一起检查父母的个人财务，并为他们的银行账户、退休账户和其他相关财务账户创建主记录。 Lafontant 说，如果他们依靠你的支持并希望你管理他们的财务状况，那么清楚地了解他们的资产就很重要。

对于那些有不良消费习惯的人，经过认证的财务顾问和理财博主 Sophie Trautschold 建议孩子们主动回顾父母上一年的信用卡消费习惯，并创建一个易于理解的图表。 Trautschold 说，使用 Google 电子表格显示他们在衣服、食物等方面的花费。这可能会让他们的父母更容易理解他们应该从哪里开始削减开支。您还可以使用 Mint 或 You Need a Budget 之类的应用程序来帮助他们制定有用的预算。

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协助削减开支

探索帮助父母减少外出就餐、购物和支付闲置固定电话等费用的方法。 Bankrate 首席财务分析师 Greg McBride 表示，寻求债权人的付款减免并尽可能减少家庭开支是家庭可以采取的措施来度过收入减少的时期。 Bittoni 补充说：另一个可以节省的地方是查看保险单的免赔额以降低保费。

身体上的介入

Bittoni 说，如果您方便，可以协助进行任何家庭维修和维护。她还建议大量购买杂货与父母分享。她说，这样一来，你就可以分摊成本。

帮助他们缩小规模

如果房子里没有孩子，Trautschold 说缩小规模很有意义。她说，从经验上讲，由于我父母去年是空巢老人，我最小的妹妹离家出走，所以我父母从一间 4 居室的房子缩小到 1,200 平方英尺的小屋。需要照顾的院子更小，需要支付的公用事业费用更少，清洁空间更易于管理，更小的财产意味着更多的节省。