内容
如果你没有泻盐,有很多方法可以在没有泻盐的情况下制作令人放松的沐浴液。在这篇文章中,我介绍了一些很棒的食谱,这些食谱将向您展示如何进行放松的沐浴。
下面介绍的所有食谱都不使用泻盐(或任何其他盐),它们可以使用您在家中可能已经拥有的成分制作。
如何使薰衣草沐浴
这个食谱的主要成分是玉米淀粉和薰衣草油。玉米淀粉对晒伤和皮肤过敏等皮肤刺激非常有效。如果你喜欢做饭,你的厨房里可能已经有一盒玉米淀粉了。
以下是如何制作薰衣草沐浴露:
原料:
- 1/4杯玉米淀粉
- 1/2杯奶粉
- 2杯温水
- 6滴薰衣草精油
方向:
在搅拌碗中加入玉米淀粉、奶粉和温水,将所有东西搅拌在一起,直到达到光滑的稠度。加入薰衣草精油,然后将混合物倒入浴缸中。
如何制作肉桂浴
肉桂浴非常适合容易长粉刺的皮肤。根据 一篇文章 在国际药物科学发明杂志中,肉桂具有抗真菌和抗菌特性,可以很好地对抗粉刺和皮肤瑕疵。
以下是如何制作肉桂沐浴露:
原料:
- 3茶匙肉桂粉
- 3汤匙玉米淀粉
- 1/2杯小苏打
- 3/4杯奶粉
- 1/2杯燕麦片
方向:
- 在一个小碗里,将奶粉、小苏打、玉米淀粉和肉桂混合在一起。
- 在食品加工机中将燕麦片搅拌至粉末状。
- 将燕麦片添加到步骤 1 中创建的混合物中
- 将所有东西搅拌并混合在一起,直到均匀。
- 将混合物加入一个小的粗棉布浸泡袋中。系上袋子的嘴,然后放入浴缸中。
皮肤瘙痒的自制沐浴露
如果你的皮肤发痒,你可能想试试这个燕麦浴。根据一个 2012年完成的研究 ,燕麦可以保护你的皮肤,舒缓湿疹引起的瘙痒。
对于这个食谱,我们使用了更多的成分来使其更容易混合。这个食谱适合洗几次澡。
以下是如何为瘙痒的皮肤制作沐浴露:
原料:
- 1/4杯燕麦片
- 1/4杯杏仁粉
- 1/2杯玉米淀粉
- 4杯奶粉
- 5滴维生素E
方向:
- 在食品加工机中将燕麦片搅拌至粉末状。
- 将其余成分混合在一个大碗中。
- 加入燕麦片,确保所有东西混合均匀。
- 量出 1/2 到 3/4 杯混合物,放入粗棉布袋中。
- 把袋子系好,放进浴缸里。
- 将其余的存储起来以备后用。
如何制作天然沐浴露
这个食谱使用卡斯蒂利亚肥皂,这是一种由各种不同的天然油制成的肥皂。这些油来自植物、坚果和蔬菜。这些包括橄榄、椰子、大麻、杏仁和核桃。
以下是如何制作天然沐浴露:
原料:
- 1/4 杯液体橄榄皂
- 1/2杯蜂蜜
- 1/2 杯葡萄籽油*
如果你不想用葡萄籽油,你可以用杏仁提取物代替它(1/2茶匙)
方向:
只需将所有成分混合在一起(轻轻地)。你不想让配料起泡太多,因为橄榄皂会产生气泡。慢慢地将混合物加入浴缸中,让水稍微起泡。你会注意到很多气泡会开始形成。继续添加混合物,直到达到满意的气泡水平。将剩余的肥皂存放在容器中以备后用。
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