数以百万计的 COVID-19 疫苗已经分发并投入人们的怀抱。但即使有些人争先恐后地为自己寻找疫苗，其他人也在拒绝获得保护的机会。

如果您有一个高危家庭成员或朋友有资格接种 COVID-19 疫苗，但现在拒绝接种 - 或者永远拒绝接种 - 这可能会令人非常沮丧。但是有一些关键的策略可以帮助你解决他们的疑虑并让他们回答“是”。

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倾听他们的担忧

真正倾听和理解他们对冠状病毒疫苗有抗药性的原因可以帮助您继续对话，并可能帮助您找到更有说服力的论据来鼓励他们接种疫苗。科罗拉多州利特尔顿市 UCHealth 家庭医学的执业心理学家 Kristin Orlowski 说：“倾听和验证担忧有助于减少防御并开启讨论。”

找到正确的方法

一旦你了解了你的朋友或家人的疑虑，就会更容易弄清楚什么可以说服他们——无论是通过研究和安全信息解析，通过展示他们如何帮助我们的国家复苏来发挥他们的爱国主义，还是只是谈论一旦他们接种了疫苗，他们可能会做的事情。

通过自定义消息，您更有可能让他们倾听。

让他们为你做

通常，可能不愿意为自己接种疫苗的人可能会受到鼓励，建议他们为亲人接种疫苗——无论是鼓励祖父母接种疫苗以拥抱孙辈，还是鼓励年轻人接种疫苗以保护自己脆弱的家庭成员。

这是背后的前提 这个戳是给你的 ，由纽约市西奈山的整形外科医生 Steven Arsht 医学博士带头发起的一项运动，以纪念他的姐夫，他于 2020 年 4 月死于 COVID-19。该网站鼓励人们接种疫苗以纪念他们爱的人，或纪念他们认识的死于 COVID 的人。

“我们的目标是鼓励人们接种疫苗以保护自己、亲人和周围的人，”Arsht 博士说。 '我们已经创建了一个网站， Instagram 帐户 ，以及 Facebook 页面，人们可以在其中发布他们的疫苗接种照片，并分享他们在获得“刺戳”时可能想到或尊重的人的故事。

不要让他们等待

一些有资格接种疫苗的人选择等待“让更需要疫苗的人先接种”。但如果他们符合条件，现在就是他们的时候了。

试试这个论点：“你属于高危人群，医疗专业人员已经确定你现在需要这种疫苗，”Arsht 博士说。 “有新的疫苗将陆续上市，目前的疫苗产量正在增加，因此有足够的疫苗可供使用。”当机会出现时，你必须“抓住机会”，尽自己的一份力量帮助美国变得更健康、更安全。

帮助他们克服对 COVID-19 疫苗的恐惧

锥虫恐惧症或对针头的恐惧是一种相对常见的焦虑来源——尽管儿童比成人更常见。但是，如果您所爱的人一提到打针就吓坏了，他们可以使用一些技巧来最大程度地减少他们对接种 COVID 疫苗的焦虑。

“深呼吸、渐进式肌肉放松和引导式冥想等放松练习可能会有所帮助，”Orlowski 说。她建议带一位支持人员，帮助他们在您所爱的人打针时分散他们的注意力，并提前进食以降低因恐惧而昏倒的风险，或者与他们的医生交谈，看看是否有缓解焦虑的药物命令。

分享接种疫苗的人的故事

使用社交媒体分享您自己的 COVID 疫苗故事，或其他接种疫苗的朋友或家人。 Arsht 博士说：“一旦人们看到其他长得像他们并且可以与之联系的人接种疫苗，他们可能会感觉更舒服，并被鼓励自己接种疫苗。”

鼓励他们与医生交谈

即使 Fauci 博士和 COVID 工作组的其他成员无法与他们取得联系，他们的常规医生也可以回答问题，并就疫苗及其对他们自身特定情况的益处提供值得信赖的建议。

尽可能轻松地接种 COVID-19 疫苗

现在预约可能很难驾驭，因为每个州——甚至城市或县——都有自己独特的流程。

帮助您所爱的人预约（并获得 到 预约）可以帮助他们更容易同意接种疫苗。

“我们需要确保照顾好我们的长辈，”阿什特博士说。 “许多人不懂技术，没有互联网接入或电脑，可能不知道如何注册。有些人可能没有交通工具去当地的疫苗接种中心。我们需要建立一种机制来识别这些人并找到他们。

以下是如何让预约变得更容易：

获取关键信息。您将需要他们的出生日期、地址以及他们是否服用血液稀释剂或是否对其他疫苗有过敏反应等信息，以便在您通过问卷时快速回答问卷。 在一天中的不同时间尝试。疫苗站点通常会在获得它们时打开插槽，因此您可能会在上午 10 点罢工，但在午夜找到一个插槽。 通过电话和互联网尝试。有些人报告说，电话线比互联网更成功。