虽然预防线条和太阳斑仍然是主要目标，但您还需要开始对抗已经开始出现的斑点。洛杉矶皮肤科医生杰西卡·吴 (Jessica Wu) 说：“从 30 多岁开始的可爱雀斑在 40 多岁时合并成更大的斑点，这些斑点在夏天结束后很长一段时间内仍然存在。”您可能仍会与偶尔的痘痘作斗争，因此请寻找能够同时解决爆发和衰老早期迹象的产品。从好的方面来说，许多皮肤科医生说你早上不再需要使用清洁剂（假设你在睡前洗了脸）。在淋浴时冲洗或泼冷水就足以让您精神焕发。早上不使用洁面乳可确保您不会剥落您的皮肤，因为这是由于围绝经期或在某些情况下全面绝经而导致皮脂分泌开始下降的十年。

您的简单护肤策略

是。

抗氧化精华
除了防止防晒霜无法阻挡的紫外线造成的自由基损伤外，抗氧化剂维生素 C 还具有促进胶原蛋白（阅读：线条丰满）的作用。试试 Perricone MD 维生素 C 酯血清（105 美元， 丝芙兰 ）。

保湿防晒霜
在纽约市和迈阿密工作的皮肤科医生弗雷德里克·布兰特 (Fredric Brandt) 说，选择一款具有乳脂状、保湿底霜的产品，可滋润和保护肌肤。 Wu 向 40 岁以上的患者推荐 BB 或 CC 霜，因为它们提供水分、防晒和色调。试试 BeautyRx 去角质绿茶复合物 SPF 20（90 美元， dermstore.com ) 或倩碧 Moisture Surge CC Cream Broad Spectrum SPF 30 (, nordstrom.com ）。

眼霜
不是每个人都需要眼霜。对于某些人来说，您在脸部其他部位使用的保湿霜就足够了。但是，如果您注意到鱼尾纹泛滥，或者黑眼圈是一个长期问题，“添加一种直接针对它们的产品，”布兰特说。任何含有视黄醇或乙醇酸的东西都应该有帮助。这两种成分都能促进胶原蛋白的产生，丰盈线条，淡化因色素沉着过度引起的黑眼圈。试试 ROC Retinol Correxion 眼霜（22 美元， 药店网 ) 或 Dr. Dennis Gross Ferulic & Retinol Eye Cream (, 丝芙兰 ）。

下午。

温和洁面乳
虽然您获得了早晨清洁的通行证（但不是防晒霜 - 从不防晒！），您确实需要一种产品来在一天结束时去除化妆品和污垢。因为您的皮肤变得越来越干燥，所以请坚持使用温和的非酸性洗涤液。如果您想每周进行几次更深层清洁，请使用洁面刷和泡沫清洁剂。试试 Aveeno 超镇静泡沫洁面乳（7 美元， 亚马逊网站 ）和 Foreo Luna 清洁装置（169 美元， 丝芙兰 ）。

去角质产品
为了防止晒伤和皱纹加深（或浮出水面），使用去死细胞、促进胶原蛋白的维甲酸或乙醇酸产品是必不可少的。试试露得清快速皱纹修复夜间保湿霜（18美元， 药店网 ) 或处方强度的维甲酸，如 Renova。