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1 做出牺牲。

我 29 岁的女儿和我经常一起旅行。我终于想出了如何在减少冲突的情况下充分利用它：做你讨厌的爱，然后闭嘴。我的女儿非常喜欢冒险，我从不离开我的办公室。几年前，我们去了夏威夷，弗朗西斯卡想骑马下火山。我想拿着雨伞坐在沙滩上喝饮料。但我强迫自己骑上那匹该死的马，闭嘴。真的，真的很陡，我只是闭上了眼睛。之后，我得到了很多拥抱，我女儿说，我知道你真的很害怕，我永远爱你这样做。你的人生目标是什么？对我来说，就是让我爱的人开心，和他们一起度过美好的时光。 ——丽莎·斯科托林

二 进去吃。

餐厅在假期可能会很紧张。您必须同意去哪里预订或等待餐桌。另外，如果你有小孩，他们在一天结束时会很累，所以这顿饭无论如何都不愉快。租一栋房子或一套公寓，或者至少得到一个带小厨房的酒店房间，会有很大的不同。去年夏天，我们买了一栋离大海很近的海滨别墅，我们甚至可以回来吃午饭。 （我当时三岁的孩子可以吃他平常吃的奶酪三明治。）许多家庭都有挑食的人——各个年龄段的人。厨房让每个人都可以吃到他想吃的东西。而且你省钱。 ——丽兹·博罗德·赖特

3 了解你的极限。

你必须以最慢的公分母的速度前进。如果那是你蹒跚学步的孩子或你的曾姑姑，那你就可以走多快。你应该知道这一点，开始假期。现实点。说，这就是我们将能够完成的。然后给自己充足的时间做每项活动并享受它。如果你过头了，你最终只会感到沮丧。 ——温迪·佩林

4 互相逃避。

在家庭度假时，通常不会一天 24 小时都在一起的人突然就会这样做。计划每三四个小时休息一次。找时间看书，或者——甚至更好——独自在海滩上散步。做一些身体上的事情将有助于重新集中注意力。请注意，青少年的父母：如果被迫始终保持亲密关系，他们可能会让整个家庭痛苦不堪。给他们一些自由。我记得那个年代。当我们觉得我们 有 要在一起，我们要反叛。一旦不需要，我们就想留下来。 ——珍妮·贝托利

5 为下午晚些时候的胡思乱想做好计划。

当你去过海滩但现在还不是晚餐时间时，总有那么一天。孩子们想要手机或 iPad，你说不，每个人都很不高兴。在这段时间里进行活动，即使只是纸牌游戏。在最近的一次旅行中，我每天下午 5 点创建了一次寻宝活动。孩子们必须遵循线索，获胜者得到了奖品。另一个晚上，我把一个装满糖果的盒子埋在沙子里。他们不得不在整个海滩上寻找它，这很棒，因为这让他们筋疲力尽，而且需要很长时间。与此同时，大人们端着鸡尾酒观看。 ——阿里·温特沃斯

专家

• Lisa Scottoline 与她的女儿 Francesca Serritella 合着了散文集 这个海滩让我看起来很胖吗？ 她住在费城附近。
• Jeannie Bertoli, PH.D. 是一位恋爱和离婚培训师。她住在洛杉矶。
• Liz Borod Wright 是一位博主 Travellogged.com .她住在纽约市。
• 阿里温特沃斯是一位女演员和喜剧演员，着有 快乐的阿里之后：以及更多真实的故事 .她住在纽约。
• Wendy Perrin 是 TripAdvisor 的旅游倡导者。她住在新泽西郊区。