14 年前，我参加了我的第一堂瑜伽课。在我出门的路上，我注意到一篮子待售的垫子。在我的记忆中，这是一种冲动购买：我只上过一个班级，但我的某些部分知道我是一个终身的人。不知道我想要或需要什么瑜伽垫，我的选择主要基于颜色。我去了一个富有的第戎（这是我见过的唯一一个）。

我不知道芥末色 Prana Indigena 天然瑜伽垫 十多年后，我每周仍在使用的那个。我在无数的工作室练习过，在世界各地上过课，我从来没有用过比这个更好、更坚固、更灵活的垫子。

垫子比大多数垫子都要薄。您可能需要将其折叠起来作为倒立，但它的灵活性使您可以将其折叠成大约 8 ½ x 11 英寸的矩形，足够小，可以放在手提箱顶部而不占用大量空间甚至适合标准尺寸的背包。其他垫子可能会变得很滑或起球，在你的脸上和腰间留下黑色的碎屑——我已经练习过一些手脚实际上已经磨损的垫子。但是即使经过多年的经常使用，我的垫子仍然完好无损且防滑。由无毒天然橡胶制成，有多种颜色可供选择（遗憾的是，不再是第戎），它也很容易在无皂洗衣机中清洗。 （或者只是在淋浴时冲洗它并让它在阳光下干燥。）